と思うことはありませんか？

看護師さんは日々病院で色々な葛藤と戦っています。

患者さん、家族、同僚、先輩など関わる人が多く悩みもつきません。仕事も人の命に関わるなど責任も大きく、とにかく大変なことが多くあります。

ひろ

誰もが一度は、看護師なんて二度とやりたくないと考えたこともあるでしょう。

かな

でも、実際看護師以外の道を選択するのはとても勇気がいります。

看護師さんの選択肢は意外と幅広いのであなたに合った選択肢が必ずあります。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

看護師を二度とやらない人の理由10選

看護師さんの仕事をしているとつらいことが多くあります。

私は看護師さんではありませんが、看護師さんは本当に凄いなと日々思い頭が上がりません。

ひろ

大変な環境だからこそ、色々なことが起こりもう二度とやらないと決意してしまうのも納得です。

では実際どんな理由で、看護師さんを二度とやらないと決めてしまうのか、クラウドワークスなどでアンケートをした結果をまとめてみました。

業務内容と給料が割に合わない

給料が割に合わないと感じる人が多くいました。

看護師さんがもらう給料は決して低い額ではありません。

他の職種に比べても高い給料です。

≫【年収アップは転職】看護師の給料が安い理由3選と辞めたくなる実態を解説。

ひろ

ポイントは業務内容と割にあっていないというところです。

実際に、看護師の仕事では割に合わないと感じる場面が多くあります。

看護師の仕事は安定しているイメージのある仕事ですが、

女性だけの人間関係がつらい人間関係が複雑

女性が多い職場は、人間関係が複雑になる要因です。

アンケートの中にも、人間関係が嫌になって辞めてしまうという声は多くありました。

かな

女性の多い職場特有の悩みを抱える人が多いということですね。

いじめやハラスメントがつらい

医療の現場では、いじめやハラスメントに苦しむ人も多くいます。

実際に、人間関係の悩みで看護師を辞めてしまう人も多いです。

マイナビ看護師の調査「看護師白書2021」でも、何に対してストレスを感じるのかというアンケートでも1位は

一昔前の体育会系のように、水は飲むは座るなみたいなことが実際今でも聞くことがあります。教育体制がしっかりしていない病院もあり、新卒の採用をしていても教育体制について確認してくる学生さんが増えています。

ひろ

パワハラなど教育担当者からの嫌がらせ、できない人への間接的ないじめなどが挙げられます。

実際そういった人間関係が原因で辞めてしまう人も多いのです。

夜勤など肉体的につらい

看護師さんの業務は、夜勤をする病院が多い場合です。

病棟ならほぼ100%夜勤があります。

夜勤の勤務も、2交代勤務の場合16時間勤務がスタンダードであり、とてもハードです。

かな

患者さんの命と向き合いながら、常に緊張しての長時間の夜勤は体に影響が出るほどハードですね。

夜勤が体に合わず辞めてしまう人も多いです。

看護師以外の世界を知りたい

看護以外の世界を知りたいという人もいます。

例えば、家族が医療関係者でそのまま看護学校に進み病院に就職するような場合。

病院などの医療関係の働き方しか知らず、ふと周りから入る情報でなんか病院って違うな、と感じる場面がありその積み重ねで、看護以外の世界が気になってしまいます。

看護以外にも色々な世界があるので、若いうちに経験したい、もしだめならまた看護師に挑戦すればいいという考え方もあります。

かな

もう二度とやらないと思っても、別の業種を知ればまた看護師の仕事をやりたいと思う可能性もありますね。

生死にかかわる責任が重過ぎる

医療というのは、命と向き合う仕事です。

とても大きな責任感の元で仕事をしています。

かな

真剣に向き合うからこそ、自分を責めてしまい看護の現場から離れてしまう人もいます。

休みが取りづらい

看護師さんはあまり連続した休みや、突然の休みが取りづらい傾向にあります。

人員がギリギリの病院も多く突然の休みなどは取りにくいですが、それでも子どものことで休まなくてはいけない場合もあります。

ひろ

休んでも仕事が気になってしまい、休みが休みにならないということもあるでしょう。

そのため、休みが取りづらく気持ちよく休めないのも要因の一つです。

不規則で家族との時間が取れない

家族との時間を大切にしたい人も、看護師から離れていく傾向にあります。

今日、職場に退職しようと思ってることを伝えます。
フルタイムで働く意味って…と本当に毎日思うんですよね。色々考えて家族と話し合った結果、パートでもいいよね、となりました☺️
……でも緊張する！ちゃんと師長さんに伝えられるかなぁ🥲
辞める勇気ってめちゃくちゃいるね…

— かな👩🏻‍⚕️看護師転職3回経験あり (@kan_iku) June 22, 2022

今回退職を申し出る時、いろんな理由を並べた訳ですが、家族のことや子供の大変だと思うこと。精神的に精一杯で、家族の退職して欲しい希望や親の健康面。
みんなぶち当たる壁。皆いろいろ抱えてるのに、あなたは頑張れないの？というようなご指摘も😭
家庭それぞれで大切にしたいものが違うのに？

— きなりん💮フリーランス看護師×医療ライター (@Kinarin11) May 15, 2022

夜勤などがあると、夕方家を出て家族が学校や出勤した後帰宅する生活になります。

とくに保育園など小さいお子さんのいる方は、もっとそばにいてあげたい、今しかできないことを一緒にしたいと考える人が多いので、家族との時間を大切にするために退職を決意する人もいます。

とくに、コロナ禍になってからその影響が強いように感じています。

仕事以外の業務が多かった

看護の業務以外にも、委員会業務などもあります。

かな

委員会業務などに専念できればいいのですが、現実は難しいことが多いですね。

人手が少ないので通常業務もやりながらなので、必然と時間外に業務をするため負担が多くなります。

また、そういった仕事は特定の人に集まる傾向にあります。

かな

いい人が損をしてしまう文化はつらいですね。

いざという時は復職できると考えたから

看護師さんという資格は、専門性が高く需要の高い資格です。

そのため、看護師を辞めて現場から退いても再度復帰しやすい体制も整っています。

日本看護協会でも、新規養成、定着促進、復職支援を3本柱と掲げているので、しっかりとした後押しもありす。

≫日本看護協会 専門職としてのキャリア継続の支援（外部リンク）

ひろ

その気になれば、いつでも看護師の道に復職することができます。

かな

だからこそ、思い切ってやりたいことに挑戦できるんですね。

実際転職してどうなの？看護師を二度とやらないメリット

実際看護師さんを辞めてどうなったのかアンケートからメリットをまとめました。

多く声が集まったのが以下の6つです。

肉体的、精神的の負担が減る

1番多いのが、肉体的、精神的な負担が減るという意見でした。

夜勤などの勤務形態に加えて、人が少ない中で業務を行なう病院も多く一人ひとりの業務負担が多いことがあります。

また、患者さんの命と向き合うだけでなく、先輩同僚との人間関係で精神的に大きな負担を抱えて日々仕事をしている看護師さんが多くいます。

ひろ

看護師という仕事が、肉体的精神的に大きな負荷がかかっていることがわかりますね。

肉体的、精神的な負担が減り心に余裕を持って生活できるようになる人が多くいるようです。

時間に余裕ができ休みが取りやすくなる

看護師を辞めることで休みが取りやすくなると感じる人も多くいます。

看護師さんは、休みづらい職場が多く休みを取るだけでストレスを感じることが多いです。

マイナビ看護師白書2021でも、有給休暇の取得状況についてまとめられています。

51.2%は有給休暇が取れていると感じているのに対して、有給休暇が取れていないと感じる人は37.9%と4割近くいます。さらに、有給休暇取得日数も0日～4日が18.1%と年5日以上の取得が出来ていない病院もあり、看護師さんがいかに休みにくい環境かということがわかります。

引用：マイナビ看護白書2021 P19 

かな

休みが取りやすくなると、家族や友人と休みを合わせやすくなりストレスが少なくなりますね。

行動制限がなくなる

新型コロナウイルスの影響で多くの看護師さんや医療関係者が行動制限をかけられています。

ひろ

私も、病院の方針で数年県外に行っていません。

色々な理由があると思いますが、行動制限が厳しく病院を辞めていく人もいます。

医療関係者ということで、周りから嫌な目で見られることもあり行動制限をかけられた人もいました。

かな

看護師を辞めることで、社会的な行動制限は格段に少なくなりますね。

好きな服装、格好を楽しめる

看護師さんは、服装や身だしなみにも厳しい職場が多くあります。

髪の毛の色やアクセサリーなどの装飾品など、好きなファッションを楽しめない人も多いです。

髪の毛の色も厳しく取り締まる病院もあるようです。

私の病院は身だしなみに厳しい。特に髪の色はカラースケールを準備する徹底ぶり。教育責任者の私は、指導する側。まさに風紀委員会。真っ先にスケールを持って乗り込んだのは看護部。師長全員の髪の色をチェックし、来週までに染め直して来るように指導。「白髪染めで…」なんて言い訳はもちろん却下。

— ヤマヒロ＠新人看護師を支えたい人 (@icumensnurse) July 23, 2022

しかし、病院を辞めることである程度好きなファッションを楽しめるようになります。

ひろ

病院は、患者さんからの印象が大切なので目立たない身だしなみなどが重要です。

かな

しかし、制限が厳しいと疲れてしまいますね。

看護師の仕事を客観的に見ることができる

看護師を辞めることで、看護師という仕事を客観的に見ることが出来ます。

ひろ

看護職から離れることで、現場にいると見えなかったことが見えるでしょう。

色々な職を経験しても最終的に、看護師は復職することが可能です。

そういった意味でも、看護師という資格は汎用性が高く、使いやすい資格と言えます。

一度辞めることで、看護師という仕事について新しい見方ができるかもしれませんね。

病院の中の常識が社会の非常識であることに気づけた

病院というのは、閉鎖的な環境であることが多く、病院独自の考え方があります。

病院に限らず、初めて務めた場所の常識が自分の常識になってしまいます。

ひろ

私が病院で驚いたことは、役職ではなく職種が優先されること、コスト意識が低いことなどがありました。

今の職場を離れることで、今までの常識が非常識になることもあるでしょう。

一度離れることで、他の世界を知ることができることも大きなメリットです。

実際転職してどうなの？看護師を二度とやらない８つのデメリット

看護師を辞めることで、もちろんデメリットを感じることもあります。

アンケート結果などから８つのデメリットを紹介します。

給料が減る

看護師を辞めると給料が減る人が多くいます。

ひろ

看護師さんの平均年収は491.9万円です。

≫【年収アップは転職】看護師の給料が安い理由3選と辞めたくなる実態を解説。

≫国税庁　平均給与より（外部リンク）

国税庁の調査によると、日本人の平均年収は461万円です。

かな

看護師さんの給与水準は高いんですね。

他業種の平均年収より高い傾向にあるので、転職すると給料が減る傾向にあります。

年収減少も、選ぶ業種によって変わるので事前調査も重要になります。

ひろ

人によっては、年収100万円ほど減少するケースもあるので、事前調査と生活の見直しが大切です。

未経験なら1からのスタートになる。

他業種であれば、ほとんどの場合未経験からのスタートになります。

年齢によっては、転職の難しい業種もあるでしょう。

ひろ

看護師という職種は特殊なので、一般的な事務のスキルが身についていないこともあります。

転職したては苦労するでしょう。

それでも、しっかりと勉強し行動すればスキルは自然と身につくので、大きな問題ではないと思います。

かな

未経験からのスタートなので、覚悟を持って望む必要がありますね。

看護師復帰は難しくなる

看護師への復帰のハードルは高くなります。

医療は日進月歩なので、少し離れるだけで大きく最前線から遠くなってしまいます。

かな

ブランクがあればあるほど復帰のハードルは高くなりますね。

それでも、他の職業と違い看護師資格を持っていれば復職はし易い環境です。

ひろ

そのためにも、看護師を辞めたいと考えたら、思い切って若いうちに挑戦したほうが万が一の場合も復職しやすくなります。

やりがいは少なくなる可能性がある

看護師さんは、日々大きな緊張感や重圧のかかる仕事をしています。

そのため、他の職種では看護師さんほどやりがいや達成感を感じることが少なくなる可能性があります。

かな

命と直結する仕事なので、感謝されると大きなやりがいを感じます。

そのため転職活動において、自己分析は重要になります。

しっかりと自己分析をすることが大切になってきます。

かな

別の仕事でやりがいが少ないと感じるのであれば、看護師に向いているのかもしれませんね。

正社員で採用されない可能性もある

未経験で新しい業種に飛び込む場合、正社員で採用されない場合も多いです。

看護師の経験を活かせる保健師など、正社員の求人は少ないため契約で採用というケースもあります。

そのまま、任期満了になり再契約されないこともあるので、職種によっては正社員で雇用が難しい場合があります。

仕事が見つかってもどのような雇用形態で働けるのかもしっかりと確認が必要です。

臨床経験が少ないまま転職すると看護師に戻りにくい

臨床経験が少ないと復職を考えると厳しい場合があります。

いつか看護師として働きたいと思った時、足かせになることもあるでしょう。

しかし、二度とやりたくないと悩んでいるのであれば思い切って一度離れてみることも必要です。

ひろ

戻りたくなったら、また1からスタートするくらいの気持ちでもいいと私は思います。

平日休みや夜勤明けなどがなくなった

看護師さんは不規則な仕事なので、平日が休みであったり、夜勤明けは自由な時間だったりします。

ひろ

他の職業にはなかなかない時間の流れです。

一般的な企業はカレンダー通りの休みが多いので、はじめは違和感を感じるかもしてません。

しかし、企業によっては130日以上休みがあり、平日に気軽に有給を取れたりします。

また、夜勤がなければ肉体的にも安定するので、大きなデメリットではないでしょう。

看護師を辞めた方がいい人の6つの特徴

看護師を辞めるというと、色々なことを周りから言われると思います。

こんなことを言われる人が多くいます。

しかしこれは全て雑音です。辞めることについて、どう考えるのかはあなたが全て決めることです。

ここでは、辞めたほうがいい人の特徴を紹介します。

心身ともに疲れてしまった人

健康に影響が出てしまっている場合は、早めに辞めた方がいいでしょう。

看護師が辛くて二度とやりたくない場合などは、早めに行動し休みながら次の仕事を探すのも一つの手段です。

雇用保険や健康保険に加入していれば、どちらも申請できる手当になります。

一定額もらえるので、休みながら仕事を探しても一定期間は乗り越えることができます。

健康や時間を重視したい人

夜勤や不規則な勤務で、自分の時間を大切にできず辞めたい気持ちになる人が多いです。

看護師を続けていく以上夜勤を免除することは難しい現状があります。

ただし、看護師を続けるにも病棟以外にも働き方はたくさんあります。

選択肢は広いので、自分の時間を大切にできる働き方を探してみましょう。

看護師にやりがいを感じない人

看護師という大変な仕事にやりがいを感じない人も続けていくのは大変な道です。

看護師という仕事は、なくてはならない仕事なのに問題を多く抱えています。

大変な中でも、やりがいを見いだせればいいのですが、つらい思いをしているのであれば辞めるのも立派な選択肢です。

一度看護師から離れ新しい道にチャレンジしてみてはどうでしょうか。

夜勤など不規則な勤務が辛い人

看護師さんがつらいと言われる要因の1つが、夜勤などの不規則な勤務形態です。

病院という場所は、24時間動いています。

看護師以外にも、医師、薬剤師、放射線技師、臨床検査技師、事務員など様々な職種が休みなく働いています。

勤務時間や勤務体制をつらいと感じるのであれば、別の働き方を検討してみましょう。

ひろ

病院の労働環境は変えられませんが、あなたの労働環境は変えられます。

看護師さんでも、規則正しい勤務の働き方はできるので今の働き方に縛られる必要はありません。

看護師以外の仕事に挑戦したい人

看護師は特殊な世界でありその世界から抜け出したい、別の仕事に挑戦したいと考える人も多いです。

資格を活かし他職業から、全く関係ないアパレルや事務員など幅広く転職しています。

看護という閉ざされた仕事から、視野を広げたいと感じるのかもしれません。

ひろ

今はネットを使って副業でも挑戦できることはあるので、色々な仕事について調べて見るのがいいでしょう。

看護師を二度とやりたくない人へおすすめの3つの行動

かな

辞めたくなった時、実際どんなふうに行動していけばいいのでしょうか？

ひろ

まずは、その場に立ち止まるのではなく行動しましょう。ここでは、おすすめの行動を3つお伝えします。

看護師を二度とやりたくないならまずは転職活動

一番におすすめしたいのが転職活動です。

今のまま仕事をしていてもあなたの体や心が壊れてしまいます。その前にまずは転職活動を行いましょう。

ひろ

とくにおすすめは転職エージェントを活用することです。

看護師を二度とやりたくないのであれば、他の分野に対して精通したプロに相談するのが一番の近道になります。

自分で調べることも大切ですが、プロの話を聴きながら自分でも分析していきましょう。

かな

おすすめの転職サイトを総合と看護師専門サイトと分けて紹介します。

おすすめ総合転職サイト

リクルートエージェント

リクルートエージェントは、東証PRIME上場のリクルートHDが運営している転職エージェントです。

非公開求人が多く、経験豊富なキャリアアドバイザーがしっかりとサポートしてくれます。

職務経歴書作成も簡単で、マイページから情報を入力していけば完成です。

ひろ

職務経歴書をみて、キャリアアドバイザーがあなたの経験やキャリアを活かしたアドバイスをしてくれます。

私は今でも市場動向や求人など調べるために利用しています。とくにしつこく対応されることもないので安心です。

転職実績No1のエージェントに無料で相談

リクルートエージェントで相談する

doda

実績会社の規模ともに抜群なのがdodaです。

dodaは求人の中から、自身で探すこともできます。求人数も15万件以上と豊富です。

ひろ

まずは、自分で気になる求人を探してみてその後エージェントに相談する方法もおすすめです。

15万以上の求人から転職先を探す

dodaで求人を探す

マイナビエージェント

第2新卒として、ぜひ活用したいのがマイナビエージェントです。

マイナビ看護師と運営元が同じなので、幅広いアドバイスをしてくれます。

また、マイナビエージェントは20代～30代の転職サポートが得意です。

ひろ

新卒で入職した病院で働いていたけど、別の業界に挑戦したい人にはまず最初に使って欲しい転職エージェントになります。

20代～30代の転職に強い。第2新卒ならマイナビへ

マイナビエージェントで相談する

おすすめ看護師専門転職サイト

看護師の資格を活かしたいと考えるのであれば、看護師専門の転職サイトもおすすめです。

看護師を二度とやりたくないのであれば副業にチャレンジ

副業チャレンジもおすすめの手段です。

かな

本業が大変なのに副業まで無理です。とても手が回りません

副業は自宅でできるものが多くあるので、挑戦して見る価値はあります。おすすめは下記を参照してください。

新しいことに挑戦することで、看護師という狭い世界以外のことを知ることができ世界が広くなります。

ひろ

好きな副業が見つかれば、副収入を得ることもできるようになり、パート看護師など身分を変更することも可能です。

かな

看護師さんの新しい働き方になりそうですね。

看護師さんを二度とやりたくなければ休職も検討する

二度とやりたくないと考えると、精神的にも肉体的にも追い詰められていることがあります。

ひろ

とくに精神的に追い詰められていると正常な判断が難しいことが多いです。

そんなときは、休職などして一度療養するのも一つの手段です。

私の経験からも、看護師さんは責任感が強く休むことにとても抵抗のある人が多いように感じます。

それでも、自分の体や心はあなたが守らなければ誰も守ってくれません。

かな

体を壊してしまう前に、一度休んでみてもいいかもしれませんね。

看護師を二度とやらないと決めたらやってほしいこと

看護師を二度とやらないと決めたらやってほしいことは2つです。

転職活動を成功させるための鍵は間違いなくこの2つです。

ひろ

孫氏の有名な言葉があります。「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」

自己分析が大切

まずはしっかりと自己分析をしましょう。

転職することで、今の状況が解決するわけではありません。

転職が目的になってしまうと、失敗する可能性が高いです。

ひろ

私も転職組でしたが、今思えば転職すればすべて解決すると安易に考えていました。

転職さえすれば今の状況が解決すると本気で考えました。

病院についてもよく知らず、自分のこともわからず転職してとても苦労しました。

かな

しっかりと自己分析し、転職の目的を明確にすることが大切ですね。

おすすめの自己分析は、リベラルアーツ大学の両学長おすすめの「人生の羅針盤、価値観マップ」を作ることです。

業界分析など情報収集

業界分析、企業分析もとても重要です。

興味のある業界や企業があるなら自分で積極的に情報収集を行いましょう。

情報収集の手法も様々です。

ひろ

まずは、自分でしっかり分析することが大切です。

ある程度分析したところで、転職エージェントを頼るのがおすすめ。

転職エージェントからの情報に加え、自分の知識を合わせることでより深く理解することが出来ます。

かな

転職エージェントの情報だけでなく、自分でも調べることで納得して転職できそうですね。

業界、企業分析は必ずやりましょう。

看護師さんの専門性や経験、資格を活かした他の職種への転職も可能です。詳しくは下記の記事を参考にしてみてください、

看護師を二度とやらないと決めた後の転職先

実際看護師さんの転職先にはどのようなものがあるのか解説します。

今回はこちらの5つを紹介します。

看護師を辞めて事務員へ転職

事務員は転職しやすい職種の1つです。

未経験でも転職することが可能で、職種も幅広いのも特徴になります。

事務職は看護師と関係なさそうですが、経験を活かすことができる業界も多くあります。

パソコンスキルは基本的に求められるので、パソコンが苦手な人は少し苦労するかもしれません。

勉強すれば習得できるので、気になる人は事前にインターネットなどで調べてみましょう。

看護師を辞めてアパレル店員へ転職

アパレル関係は女性であれば、一度は憧れる分野ではないでしょうか。

かな

一度やってみたいから転職してみたという意見が多いですね。

この方は復職はしていませんが、転職してみて違うと思えばまた戻れるのも看護師のいいところなのかもしれません。

看護師を辞めて保健師へ転職

看護師の資格と合わせて取得する人が多いのが、保健師の資格です。

看護師の経験と保健師の資格を活かして転職する人も多くいます。

保健師の勤める場所も色々あります。

働く場所で、役割や仕事内容も異なってきます。

病気の予防や管理といった、看護師の仕事とは違う部分が多くありますが、看護師として臨床に携わった経験は必ず役に立ちます。

看護師を辞めて営業へ転職

好きなことを活かした営業職への転職も可能です。

営業職はお客さんとのやり取りも多く、患者さんや家族とやり取りで身についた接遇のスキルは役に立つでしょう。

また、旅行好きであれば旅行関係の営業というように、趣味や好きを活かした転職も可能です。

話すこと、人と関わることが好きな人にはおすすめの転職先になります。

看護師を辞めてメディカルコールセンターへ転職

医療の知識、臨床経験を活かすことができるのがメディカルコールセンターです。

仕事の一例としては、お薬や医療機器といった企業の持つ製品の情報について、電話で答えていく仕事になります。

医師や薬剤師、看護師などの問い合わせに回答します。

かな

今までの知識を活かしながらさらに勉強をしていく必要もありますね。

電話越しではありますが人とも関わるので、直接感謝されることもありやりがいを見つけやすい仕事でしょう。

看護師の経験やスキルを活かして自宅でできる仕事

インターネットが普及した現代では、看護師さんの経験やスキルを活かし在宅でできる仕事もたくさんあります。

在宅ワークも1つの選択肢になるでしょう。ここでは、始めやすい３つを紹介します。

ブログ

ブログは、低コストで始めることができるのでおすすめです。

本業としてやっていくことも可能ですが、まずは副業として始めることでどんなものなのか体験することも出来ます。

ひろ

色々なテーマで運営することができるのもブログの魅力の1つですね。

はじめるなら有名ブロガーのヒトデさんのブログがわかりやすくておすすめです。

≫hitodeblog(外部リンク）

Webライター

ブログとも関連していますが、Webライターもおすすめです。

Web記事などを執筆して、納品していくお仕事になります。

ひろ

看護師資格があれば執筆できる仕事も多く、看護師さんの知識を活かした記事作成は需要が高いですね

まずは副業として始められるのもおすすめポイントです。

仕事獲得の方法はいくつかあります。

クラウドワークス、ランサーズ、ココナラなどで簡単に仕事を探すことも出来ます。

SNSなども有効です。Twitterなどで発信しながら、そこで出会った人から仕事を受注する方法もあります。

ひろ

私もSNSから仕事を受注したこともあります。

Webライターは、副業として始め本業まで伸ばすことできる仕事であり、パソコン1台で始めることもできるのでおすすめです。

YouTube・動画編集

YouTubeもおすすめの仕事の1つです。

看護師さんの日常や臨床の知識などをYouTubeで発信している人も多くいます。

かな

美容に興味があれば、看護師として美容の発信をしてみるのもおすすめ。

ひろ

看護師さんが発信しているとなると、説得力が違うので魅力的な内容になります。

まずは、YouTubeで検索してどんなコンテンツがあるのか見てみましょう。

看護師以外の道に挑戦して苦労したこと

看護師以外の道へ飛び込むことは、かなり勇気のいる行動だと思います。

かな

実際どんなことに苦労しているのでしょうか？

このように色々な苦労があります。

新しいことを始めるのに苦労はあると思いますが、それ以上に辞めて良かったという声が多くありました。

あなたが選ぶ苦労はどちらでしょうか。

どの道を選んでも、簡単なことばかりではありません。

その分野についてしっかりと分析をしてチャレンジしていきましょう。

看護師を二度とやらないと決めた人のその後

かな

実際看護師さんを二度とやらないと決めて、転職した人はその後どうなったんですか？

ひろ

今回の調査では、85%の人は看護師に復職していません。

看護師を辞めて1番困ったことは、給料が下がったということです。

看護師さんの給料は業務に対して割にあわないと感じる人が多くいます。

しかし、給料額面だけみれば決して安い給料ではありません。

実際株式会社ディップの調査では、2022年看護師の平均年収は498万5,000円となっています。

≫【2022年最新版】看護師の年収はどれくらい？手取り、賞与、男女や年代別の違いなどまとめて解説（外部リンク）

給料に見合わないと感じて退職しても、減ってしまうので少ないと感じるのはしょうがないですね。

それでも、85%は復職していないことを考えるとお金が減るのは困ったけどそれ以上に良かったと感じている人が多いということになります。

【まとめ】看護師を二度とやらないと決めたらまずは転職活動から！！

看護師さんを二度とやらないと思うことは誰でも一度はあるはずです。

そんなときこそ、まずは転職活動から始めてみましょう。

かな

色々なことを考えてしまい、辞めたくても行動に移しにくいです。

しかし、看護師を辞めることで自分のやりたかったことや家族との時間を取り戻した人も多くいます。

ひろ

悩みながらもまずは、転職活動という行動から始めてみましょう。

転職しなくても、転職活動は無料でできるのであなたの視野を広げるつもりで挑戦してみましょう。

看護師さんの経験、資格などを活かせる仕事はたくさんあります。

≫【可能性は無限？】看護師を辞めて違う仕事へ転職するポイント6選｜現役採用担当が解説｜

こちらの記事も参考にしてみてください。

と思うことはありませんか？

病院に勤める看護師さんは、日々激務で疲弊しています。

また、夜勤があり勤務時間も不規則で、休みも取りづらいことが多いです。

看護師になったから辞めたくないけど、他の仕事にもチャレンジしたい、一般企業で働いてみたいと考えていませんか。

看護師さんの仕事の幅は広く、一般企業でも力を発揮することができます。

ひろ

どの選択肢をとってもあなたに合う仕事は必ずあります。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

看護師を辞めて違う仕事へ転職するポイント

看護師さんの仕事は、病院以外にも様々です。

私も病院に勤める前は、看護師さんが働く場所は病院だけだと思っていました。

しかし、看護師さんの資格や経験を活かした仕事がたくさんあることを採用通して知りました。

実際看護師さんが、病院とは別の仕事に転職するための６つのポイントを紹介します。

看護師を辞めたい理由を分析する

はじめに、看護師を辞めたい理由を分析しましょう。

辞めたいという気持ちだけで行動してしまうと、転職したあとも後悔してしまうことがあります。

ひろ

私も転職したとき、辞めれば解決すると考え失敗しました。

おすすめは、下記のステップで考えることです。

自己分析には、リベラルアーツ大学の両学長が提唱する人生の価値観マップがおすすめです。

≫考える力 円満な人間関係 マインドマップ価値観 【自由な人生】への第一歩は「人生の羅針盤」を作ること！価値観マップの作り方（外部リンク）

看護師を続けるのが難しいようであれば、違う職種に転職しましょう。

けれど、転職すれば看護師を続けていけるなら続けることをおすすめします。

かな

働き方を考えるのに、自己分析は重要ですね。

看護師を継続する選択肢を考える

看護師さんを継続する選択肢を考えることも重要です。

継続の選択肢も、いくつかあります。

自分の価値観を最大限叶えるために、看護師という仕事は必要なのか改めて考えてみましょう。

衝動的に、転職してしまうと結局後悔してしまうので考えることは大切です。

また、継続できなくても看護師資格があればまたいつでも復職することができます。

看護師の経験を違う仕事で活かす

看護師さんとして得た経験を活かすこともできます。

経験はなくとも、臨床の現場で得た知識や経験を企業で活かすことができます。

看護師資格はイメージが良いため、経験を生かして転職することも十分可能です。

看護師の経験を活かした職種を今すぐ見る！！

直接医療にかかわる経験以外にも、患者さんに接してきたこと命と向き合ったことすべての経験が生きてきます。

かな

看護師の仕事で得た経験を活かしてみましょう。

看護師資格を違う仕事で活かす

看護師を辞める場合、違う職種と言っても看護師資格を活かすことができます。

一般企業でも看護師資格を活かした働き方は増えています。

国家資格を取得するまで多くの困難を乗り越え、現場でも大変なことがたくさんあったはずです。

その資格を活かすことで、一般企業でも力を発揮することができるでしょう。

資格を活かした転職を検討してみましょう。

看護師の資格を活かした仕事を見る！！

複数の転職エージェントを利用する

転職する際は、転職エージェントを積極的に利用しましょう。

ポイントは、複数の転職エージェントを利用することです。

ひろ

他職種に転職する場合、業界の情報収集がとても重要です。

ひろ

イメージだけで転職すると、私のように後悔します。

看護業界であれば、ある程度雰囲気など自分で調べてもわかることはあります。

しかし、まったく知らない業種であればプロの力を借りながら調べたほうが安心です。

しっかり情報収集ができないと、入職後のギャップが生まれてしまいます。

そのためにも、転職エージェントを上手に活用しましょう。

今すぐおすすめの転職エージェントを見る！！

自分で企業分析をおこなう

転職エージェントで得た情報などをもとに自分でも企業分析をしましょう。

やり方はいろいろあります。

ネットの口コミは、退職者が評価していることが多いので全てをうのみにするのは危険です。

SNSなどを通じてその業界に詳しい人、実際に働いている人にコンタクトを取ってみましょう。

色んな方法で調べても疑問は必ず出てきます。

ひろ

自分で分析した結果、わからないことや疑問に思うことを転職エージェントに相談してみてください。

看護師を辞めて違う職種に転職する割合は？

実際看護師さんが、違う職種に転職する割合を調べてみました。

同職種・同業への転職率が90%以上という具合に、職場を変えても看護師を選ぶ方が大勢いることがわかります。どんなに仕事がハードであっても、給与水準が高いのが看護師の最大の魅力。

引用：看護師は転職回数が多い？他業種への転職状況は？看護師の転職事情について

かな

看護師は90％以上が同じ仕事についています。

一般企業とはいえ「健康管理室」「大手企業の産業保健師」など、看護師の資格・経験が活かせる仕事に就いた人も。一方で「体に負担がかからない」などの理由で、事務・営業・コールセンターなど、医療から離れた人も多数いました。

引用：【看護師の転職理由ランキング】202人アンケート調査

上記アンケートは、202人のうち18人が一般企業に転職しているので10％程度は看護師を辞めていることがわかります。

ひろ

マイナビが別職種に転職した看護師さん100人について調査した結果があります。

≫看護師辞めたいけど不安……　経験者が語る辞めて良かったこと・転職後の仕事（外部リンク）

その中で、転職理由としては下記のようになっています。

理由として多いのは、看護師としての人間環境や勤務形態による負担の大きさが原因となっているようです。

ひろ

コロナの影響で家族との時間を大切にしたいなどの理由で、違う職種に挑戦する人は私の周りでも増えています。

看護師を辞めて違う仕事に転職する3つのメリット

看護師の仕事を辞めるメリットは３つあります。

看護師というよりは、病院で働く看護師だからこそ受けれるメリットと言えます。

規則正しい生活が送れる

規則正しい生活が送れるようになることは大きなメリットです。

転職理由に上がるほど、看護師さんの仕事は不規則になります。

看護師を辞めることで、病院で働くような不規則なことがなくなります。

ひろ

不規則でなくなると、肉体的、精神的負担は大きく減るでしょう。

かな

家族や友人と時間を合わせやすくなるのも嬉しいですね。

休みが取りやすくなる

休日が取りやすくなるのもメリットです。

かな

病院によっては、有給休暇が取りにくいだけでなく、普段の休みも休みにくい職場も多くあります。

また、人員不足で日々働いているところでは余計休みが取れないです。

どうして、一般企業のほとんどの方はお盆休みとか、正月休みとかあるのに看護師はまとまった休み取れないの？？時期ずらしたりしてさ。そんな中でめちゃくちゃな夜勤をこなしてるんだから身体がおかしくなるの当たり前だよね🙄

— すず@予防医療勉強中 (@suzunyaaan29) August 27, 2020

舞台とかJrの現場は平日もあるから希望休を動かせることはいいことなんだろうけど、不定休だからこそツアーになると必然的に毎週金･土･日になって固定で休み取れないし動かせる希望休も限られるから看護師やめたくなる。

— はる (@srr___1116) June 1, 2022

医療機関にもよりますが、看護師さんは休みにくい環境がまん延しています。

かな

一般企業と比べてしまうと医療機関の休みは難しいですね

休みの取りづらさから開放されるのは大きなメリットと言えます。

責任からの解放

看護師さんの責任というものは、とても大きいです。

命と向き合うと言うのは、働いている人が考える以上にストレスを感じます。

多くのストレスから開放されるのは、精神的にとても負担が減ることです。

命に直結する業務も多く、責任が常についてくる仕事なので開放されたいと考えてしまいますね。

看護師を辞めて違う仕事に転職するデメリット

メリットばかりでなく、デメリットも多くあります。

デメリットは4つです。

給料が下がる可能性がある

看護師を辞めることで、給料が下がる可能性があります。

理由としては以下の2つです。

看護師さんの平均年収は、日本の平均年収より高い傾向にあります。

あわせて読みたい

【年収アップは転職】看護師の給料が安い理由3選と辞めたくなる実態を解説。 「看護師の給料は高いと言われるけど、割りに合わない」 「看護師の給料を上げる方法が知りたい」 と思うことはありませんか？ 看護師は一般的には高給取りといわれます…

年収は、企業にとって必要な「専門スキル」や「経験」があるほど上がりやすくなります。

ひろ

キャリアチェンジして未経験や異業種に転職する場合、同業種・職種への転職と比べると活かせるスキルや経験は少なくなりがちです。

そのため、年収が下がる可能性が高いです。

やりがいの不足

看護師さんの仕事は、大変な分やりきった時の達成感もあります。

かな

仕事が大変でも、患者さんや家族からの感謝の言葉にとても達成感を感じます。

一般企業でも大変なことはあるりますが、命に直接関わることはほとんど無いでしょう。

ひろ

命と向き合うような緊迫感がないため、やりがいが足りないと感じでしまうのです。

やりがいを感じなく物足りない人は、看護師の仕事に向いている場合が多いです。

そういったときは、看護師の仕事に復職することも検討してみましょう。

看護師スキル・知識が低下する

看護師スキル・知識が低下することは十分あります。

現場から離れると、日々業務をおこなわないのでスキル・知識が低下してしまうのは止む終えません。

学生時代から長い間頑張ってきたので色々な葛藤が出てくるはずです。

それでも、今の環境を変えたいなら1度思い切って離れてみるのもいいです。

今までのスキルや経験を活かして、1度挑戦してもし違うと思えばいつでも復職は可能なので思い切って挑戦してみましょう。

仕事内容が想像と違った

期待に胸を膨らませててんしょくしたのに、考えていた仕事と違ったと言うことは残念ながら起こります。

ただし、ある程度しっかりと準備をしておけば回避できることです。

上記のようなことを一切せずに、看護師を辞めたい気持ちばかり選考すると失敗してしまいます。

ひろ

転職はあくまで、あなたのやりたいこと、目的を達成させるための手段です。

転職が目的にならないように注意しましょう。

かな

100%ギャップは埋まらないかもしれませんが、できるだけ100%に近づけて入職できるように行動することが大切ですね。

看護師を辞めて転職できる違う仕事

看護師を辞めた場合どんな職があるか紹介します。

私が病院に転職する前は、看護師さんの仕事は病院だけだと思っていました。

ここでは、看護師さんが転職できる仕事を16個紹介します。

16個の仕事を以下のように分けながら解説します。

ひろ

ここに上げたのは例に過ぎません。実際は、いつからでも何にでもなれるので好きなこと目指したいことがあればぜひ挑戦して欲しいです。

看護師経験を活かした仕事

MR（医薬情報担当者）

MRは製薬会社の営業担当です。

医薬品の情報を、医療機関や薬局に届けます。

看護師として医療現場で培った、経験を活かして転職することが可能です。

保健師

大学を卒業と同時に、看護師資格と保健師を両方取得する方が多くいるのでそういった方であれば未経験でも目指すことができます。

保健師は、勤務する場所で名称が異なります。

保健師は、主に従業員の健康管理や簡単な怪我の処置をおこないます。

CRA（臨床開発モニター）・CRC（治験コーディネーター）

CRAもCRCも治験に携わる仕事です。

立ち位置が少し変わってきます。

CRAは、治験全体の流れを把握し治験実施計画書に則り進められるのかモニタリングをします。

CRCは、実際の現場で治験を受ける被験者のケアやスケジュール管理などが主な仕事となります。

≫新薬の開発に携わるCRA、CRO、CRC！この3つの違いとは？（外部リンク）

保育士

保育士として働くには、保育士資格を取得する必要があります。

保育士資格は、短大卒以上であれば通信講座などで資格取得することができます。

高卒以上の場合は、児童福祉施設で2年以上の実務経験があれば受験を受けることができるようになります。

また、保育士以外にも保育園看護師として働くことができるので、保育士資格を取得するよりはやく転職できるでしょう。

介護福祉士

介護福祉士もまた看護師の経験を活かせる仕事になります。

施設を見ていると、看護師と介護福祉士とやるべきことが明確に分かれているので看護師の仕事につかれたけど介護の現場などで活躍したい人にはおすすめ。

気になる場合は、施設に転職して介護福祉士の仕事をそばで見てみるのもいいかもしれないです。

ケアマネージャー

看護師として、ステップアップとしてもケアマネジャーは選ばれます。

ケアマネは、公正中立という指名を背負っています。

ケアマネは、介護保険の門番とも呼ばれ、利用するサービスの決定に大きく関わります。

今までの看護師としての臨床経験を活かしながら、介護保険を利用する人の生活背景などを考えてよりよいサービスの提供を行なうことが一番重要になります。

看護師としての知識や経験を存分に活かすことができます。

医療事務

一般事務職ではなく、医療事務として引き続き病院に関わることもできます。

医療の知識があるため、看護師の知識も十分に活かすことができるでしょう。

医療事務から看護師さんになる人もいるので、同じ医療職でも転職しやすい職種と言えます

クリニカルスペシャリスト

医療機器メーカーの営業サポートとして、医療機器の説明を主に担当します。

看護師としての経験を生かして、会社の医療機器などを医師や看護師など医療従事者へ説明するのが主な仕事です。

命に関わる負担は減りますが、営業のノルマなど別の厳しさも考えられます。

看護師とは別の角度から医療に携わるので、やりがいも見出しやすいでしょう。・

事務職

医療事務とは違う、一般企業の事務職などもあります。

医療機関にはかかわりたくない人にはおすすめです。未経験でも転職しやすいので、気になる業種で探してみましょう。

看護師さんの経験を活かすのであれば医療関係の事務職がおすすめです。

接客業

接客業も看護師さんの経験を活かして転職できます。

看護師さんとして、色々な人とかかわってきた経験は接客にもいきてきます。

患者さんからの訴えにしっかりと耳を傾けて対応するのは、決して簡単なことではありません。

だからこそ、接客にも必ず活かされます。

コールセンター

コールセンターは、直接顔を見て話すわけではありませんが、電話の先にいる人とのやり取りになります。

そのため、接客同様相手のことを思い対応する看護師さんの経験が活きてきます。

ただ、電話に出るだけでなくどんな質問が来ても応えられるように自社製品のことを知ることなど、簡単なようで奥の深い仕事なのでやりがいもあるでしょう。

看護師の資格を活かした仕事

看護学校教師

看護師として臨床を離れて、母校などの先生になるケースもよく見かけます。

臨床の現場を離れ、新しい人材の育成に携われます。

臨床からは離れますが、病院とのやり取り生徒への教育など看護師の勉強は日々必要になります。

誰でもなれるわけではありませんが、選択肢として挙げられます。

産業看護師

産業看護師は、企業で従業員の怪我の治療などをおこないます。

保健師は、病気を未然に防ぐことがメインですが看護師は治療がメインです。

また、衛生管理者として仕事を行う場合第一種衛生管理者の資格を取得すると転職しやすくなるでしょう

企業によって任される仕事は異なりますので、しっかりと確認する必要があります。

≫第一種衛生管理者について（外部リンク）

美容クリニック

女性はとくに憧れが強い美容業界。そして、一度は憧れるのが美容ナースではないでしょうか。

美容ナースは、年々需要も高まり、なりたい看護師さんも増えてきています。

女性のためだけでなく、男性専門のクリニックなども増えますます今後は需要も高まってくるでしょう。

しかし、地方では求人が多くないので、受け入れ先を探すのが難しいという一面もあります。

健診・検診・献血ナース

健診・検診・献血どれも共通することは、夜勤がありません。

看護師さんの働き方で大変なことのの一つに夜勤がります。また、緊急の受け入れなどないため残業は少なめです。

献血センターは、日本赤十字社運営なので安定して働けます。

給料は病棟より落ちますが、ある程度安定した収入でゆったり働きたい人にはおすすめです。

イベント・ツアーナース

名前の通り、イベントやバスツアーなどで急患などの初期対応をおこなう看護師さんです。

就学旅行や団体旅行、イベントなどで待機しながら業務を行います。

MCナースネットが単発派遣などに強く多くの求人もあるので、次の転職先を探す間のつなぎとしてもおすすめです。

気になる方は、チェックしてみてください。

看護師を辞めて違う仕事につくとき注意したいお金のこと

辞めて退職する際に気をつけたいのがお金のことです。

事前に自分で調べ得られる情報はしっかりと調べておきましょう。

ポイントは６つです。

「退職金」「賞与支給日」を事前に確認

退職金の有無について確認しましょう。

退職金は労基法で定められていないため、就業規則を確認する必要があります。退職金の決定について就業規則に明記するように労働基準法にも下記のように記載されています。

第九章　就業規則

三　退職に関する事項（解雇の事由を含む。）

三の二　退職手当の定めをする場合においては、適用される労働者の範囲、退職手当の決定、計算及び支払の方法並びに退職手当の支払の時期に関する事項

引用：労働基準法　第九章　第八十九条より

また、賞与についても支給日を確認しておきましょう。

ひろ

うちの病院を辞める人も、8割くらいは賞与をもらって退職します。

賞与をもらった後に退職するのが金銭的には良いといえます。

かな

退職後すぐに次の仕事をしない場合は、少しでも金銭的にゆとりを持ちたいですね。

失業手当の有無確認・手続き方法を調べておく

次の職場が決まっていない場合、失業手当をもらえる可能性があります。

最寄りのハローワークで確認するのが確実です。

退職前にもらえるのか確認しても良いでしょう。

ちなみに、失業手当は雇用保険に加入していれば多くの場合もらうことができます。

ひろ

ポイントは、会社都合なのか自己都合なのかでもらえる期間が変わってくることです。

申請に必要な離職票は退職前に職場に新申請しておくとよりスムーズに手続きをおこなえます。

離職票については、企業側に発行義務がないので全員に発行しないことが多いです。

必要書類や手順を確認しておくことで、退職後に病院に行く手間などがなくなりストレスもなくなるでしょう。

失業手当とは

ハローワークに来所し、求職の申込みを行い、就職しようとする積極的な意思があり、いつでも就職できる能力があるにもかかわらず、本人やハローワークの努力によっても、職業に就くことができない「失業の状態」にあること。
引用：ハローワークインターネットサービス 基本手当について

失業手当は、ハーローワークにしっかりと働く意志があることを示さないともらえません。

かな

失業とは、どういう状態なのでしょうか？

ひろ

仕事を探しているのにもかかわらず、働けない状況になります。

「就職しようとする意思といつでも就職できる能力があるにもかかわらず職業に就けず、積極的に求職活動を行っている状態にある」

引用：ハローワークインターネットサービス　失業とは より

また、定期的（4週間に1回）にハローワークで失業の認定を受ける必要があります。

このように失業手当をもらうの手続が必要なので、気になる人は1度地域のハローワークに相談に行きましょう。

失業手当がいくら受け取れるか確認する

手続方法を知ることができたら、失業手当の金額も把握しておきましょう。

正式金額は決定するまでわかりませんが、目安を知っておくことは大切です。

下記サイトから簡単に金額を算出できるので、試してみてください。

>>雇用保険の給付額（失業給付金）の計算（外部リンク）

ひろ

もらえる金額が把握できると、生活の見通しも立てやすいので確認してください。

3ヶ月～6ヶ月の生活費を確保しておく

一定期間の生活費を確保しておきましょう。

失業手当は状況によりますが、3ヶ月から5ヶ月ほど支給されるので余裕を持った金額をしっかりと普段から蓄えておく必要があります。

かな

退職金や賞与とは別に、生活費が確保できれば次の仕事を見つけるまで心に余裕を持って転職活動できますね。

もしお金がないと、とにかく就職をしなくてはと焦ってしまうため、やりたくない仕事に就いてしまう可能性があります。

日頃から、蓄えは大切です。

保険証の手続きを行う

退職時の保険証の切り替え手続きも忘れず行いましょう。

次の病院が決まっていれば、入職と同時に手続きを進めてくれます。

しかし、次の仕事が決まっていない場合は自分で手続きを行う必要があります。

どちらの制度を利用するのか、保険料を確認しながら検討しましょう。

>>全国健康保険協会　保険料一覧（外部リンク）

国民健康保険に関しては、お住まいの市町村役場に直接確認すればすぐに教えてくれます。

ひろ

上記のようなことをしっかり確認して、スムーズに保険証の手続きをおこないましょう。

住民税の支払い方法に注意しておく

住民税は退職する月によって支払い方法が変わります。

住民税は、毎年6月に更新され新たに支払う金額が決まります。

住民税には、ご自身で支払う普通徴収と会社から天引きされる特別徴収の２つに支払い方法に分かれます。

住民税もまとめて払うと大きな出費になるためしっかりと支払い方法を確認しておきましょう。

≫個人の住民税はいつ、いくら払うもの？計算方法から解説（外部リンク）

看護師から違う仕事へ転職はエージェントを活用しよう

転職活動を始めると、まず利用するのか悩むのが転職エージェントです。

ひろ

行きたい会社が決まってない限り、転職エージェントは積極的に利用しましょう。

転職サイトはうまく活用できれば特効薬になります。しかし、扱いを間違えると劇薬になるリスクもあるのです。

ポイントは、転職エージェントの言うことを100％信用しない。

転職サイトは活用できるのであれば上手に使いたいツールです。

ただし、転職エージェントも仕事なのであなたを紹介して成果を出したいと考えます。

かな

全面的に任せるのではなく信頼関係を築きながら、ともに転職活動をしていくイメージが大切ですね。

転職エージェントも、大きく分けて2つあります。

【おすすめ】看護師専門転職サイト

まずは看護師専門転職サイトで情報収集しましょう。

主に、看護師資格を活かした仕事を見つけられることができます。

【おすすめ】総合転職サイト

総合転職サイトで探すなら大手2社がおすすめ。

私も実際利用し、とても満足度の高い転職エージェントです。

私の場合は、結局転職には至りませんでしたが、現在の市場動向や私の経験を活かして働ける職種など、丁寧に提案してくれとても安心して相談できました。

ひろ

相談することで、今の職場も案外恵まれているかもと思いました。

リクルートエージェント

リクルートエージェントは、東証PRIME上場のリクルートHDが運営している転職エージェントです。

非公開求人が多く、経験豊富なキャリアアドバイザーがしっかりとサポートしてくれます。

職務経歴書作成も簡単で、マイページから情報を入力していけば完成です。

ひろ

職務経歴書をみて、キャリアアドバイザーがあなたの経験やキャリアを活かしたアドバイスをしてくれます。

マイナビエージェント

第2新卒として、ぜひ活用したいのがマイナビエージェントです。

マイナビ看護師と運営元が同じなので、幅広いアドバイスをしてくれます。

また、マイナビエージェントは20代～30代の転職サポートが得意です。

ひろ

新卒で入職した病院で働いていたけど、別の業界に挑戦したい人にはまず最初に使って欲しい転職エージェントになります。

看護師を辞めて違う仕事に転職する際によくある質問

看護師を辞めて違う仕事に転職すると収入はどうなりますか？

多くの場合給料は下がると考えたほうがいいでしょう。

看護師さんのお給料は、金額だけ見れば決して安くはありません。

ただし、業務内容と相対的に比較すると安く感じてしまいます。

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看護師を辞めて未経験で一般職に転職できますか？

未経験でも転職は可能です。

未経験だからこそ、しっかりとして情報収集が必要です。

【まとめ】 看護師を辞めて違う仕事に転職 するなら目的を持って行動しよう

看護師さんの働き方は、年々拡大しています。

辛い病院から抜け出してもっと色々な働き方に挑戦したい。コロナの影響で、プライベートに制限がかかってしまう。など様々な理由があります。

理由はどうであれ、しっかりとした目的を持って計画的に行動しましょう。転職を目的にせず、手段としてあなたの理想の未来に少しでも近づけられるように行動していきましょう。

少しの行動で結果は大きく変わります。

あなたに合う仕事は必ずあります。それでは、また！！

と思うことはありませんか？

看護師さんの一般的なイメージは、凄い、給料いい、安定している、など前向きなことを言われることがあります。

かな

しかし実際の現場では、激務で肉体的にも精神的にも疲れてしまうことがあります。

ひろ

看護師の仕事に疲れたときにどうすればいいのか、辞めても大丈夫なのか不安に感じ悩んでいませんか？

そこで今回は、

• 看護師の仕事に疲れたときに考えてほしいこと
• 看護師の仕事に疲れたと感じる理由
• 看護師の仕事を辞めたいときの対処方法

について詳しく解説します。

この記事を見れば、看護師の仕事に疲れたときに進む選択肢や対処方法を知ることができます。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

看護師の仕事に疲れて辞めたいとき、考えてほしい３つのこと

看護師の業務はとてもハードです。肉体的にも精神的にも、とても大きな負担がかかります。

かな

毎日疲れて、辞めたいと考えたり看護師として働き続けることに不安を感じてしまいます。

そんなときに、まずは自分の考えを整理して進む道を決めましょう。一旦立ち止まって考えてほしい3つのことがあります。

それでは詳しく解説します。

今の病院で働き続けることはできるのか

安易に辞めることを選ぶより、今の病院でどうやったら働けるのかを考えてみてください。

辞めることはいつでもできますが、今いる病院で違う働き方ができるかもしれません。

人間関係の悩みなども、部署がかわれば解決することもあります。

例えば、

私も、地元に戻りたい理由などで転職をしましたが、もう少し前職場で他の働き方がないか相談しても良かったかもしれないと考えるときがあります。

まずは、今いる職場で他の働き方ができないか、検討や相談をしてみましょう。

転職するならどんな病院

どうしても、今いる病院が合わないと感じるなら、転職を真剣に検討しましょう。

ひろ

この時、今の現状を変えたい気持ちが強いあまり、どこでもいいから転職することだけはやめましょう。

100％理想の職場があるわけではありません。自分が看護師として、どのような仕事をしたいのかしっかり整理して転職先をみつけましょう。

例えば、

看護師さんの、給料は夜勤をしたり緊急時の対応などで、基本給に手当がつくため給料が高くなります。

かな

何を優先して、何を我慢するのか取捨選択が大切ですね。

しっかり、選択をして自分らしく働ける転職先を見つけてください。

他業種へ転職する

看護師の仕事に疲れたら、他の業種へのチャレンジも一つの選択です。

現場の慌ただしさや、患者さんの死だけでなく、人間関係の複雑さなど看護師として働いていくのは、精神的にも肉体的にも大変です。

そこで、病院ではもう働きたくないと考えた人は、他の業種を検討してみましょう。

例えば、

一般企業でも、製薬会社や医療機器メーカーなど看護師の経験が活かせる場所もあります。

また、保健師の資格があれば、一般企業の健康管理など活躍の場が更に広がるでしょう。

看護師に疲れたら、他の業種も検討してみてはどうでしょうか？

看護師の仕事に疲れたと感じる理由。経験年数やポジションごとに解説

看護師に疲れたと感じる理由は、経験年数や役職などのポジションでことなりますが、基本的な問題は共通していることが多くあります。

看護師さんが疲れると感じる理由を、4つに分けてみました。

それでは、それぞれについて詳しく解説していきます。

看護師さんが疲れると感じること：共通編

看護師さんが疲れると感じる理由の多くは、下記の6つのが関係してきます。

かな

看護師さんでなくても、これだけの条件が揃えば疲れてしまいますね。

人手不足による激務で疲れてしまう

とくに人手不足は深刻な問題の１つです。多くの病院で、看護師不足に悩んでいるため、常に看護師さんを募集している病院もあります。

つまり、あまり良くない職場であれば、看護師さんは別の病院にどんどん転職していってしまいます。

政府も団塊の世代が、後期高齢者になる2025年には、更に看護師さん不足は深刻化していくと予想しています。

ひろ

人手不足の環境に疲れてしまい、転職してしまう看護師さんをたくさん見てきました。

人間関係が複雑で疲れてしまう

人間関係も、昔から長くいる役職のない人が誰よりも権力をもっていることが多いです。

また、女性の多い職場特有の空気もあり大変なことも多くあります。

命と向き合う仕事でもあるので、余裕のない状況で人に親切にできないということもあるでしょう。

かな

患者さん以上に気を使わなくてはいけない人が病院にいるはずです。

夜勤など勤務が不規則で疲れてしまう

病棟などがあると必ず夜勤業務があります。

夜勤という勤務は、想像以上に大変です。

私の病院でも、以前大量離職で看護師さんの数が少なくなったとき、夜勤専従や1月10回以上の夜勤などおこなっていたこともありました。

その時の病棟は、疲弊してとても悪い雰囲気でした。

ワークライフバランスが悪く疲れてしまう

看護師さんは、とても私生活とバランスが取りづらい職業だと僕は感じています。

日本看護協会でもワークライフバランスについて、言及しています。

日本の看護職の年齢階層別の就業率をみると、20代後半から30代にかけて急激に低下しています。そして、看護職は一度辞めてしまうと復職する者が少ないという特徴がみられます。

引用：日本看護協会 看護職のワークライフバランス

結婚や子育てで、生活が変わると看護師さんは働きにくい職業になってしまうということです。

かな

家庭と育児の両立は、医療業界全体の課題ですね

コロナの影響で業務が急激に変化し疲れてしまう

新型コロナウイルスのように、新興感染症が流行すると対応に追われ業務が急激に変化します。

とくに、コロナの影響は大きく対応も複雑化し、多くの看護師さんを苦しめています。

看護師としてコロナ病棟で約2年間、毎日必死。防護服は暑くてマスクは跡が傷のようになり同業者からも菌扱いされて。休み返上も残業も当たり前で病院の仮眠室で寝泊まりも。会いたい人にも行きたい所にも行けない。自粛をしている方々と同じように自分の好きな事を全て我慢してる。

— ゆーのつぶやき (@yu0_yu_) May 2, 2022

上記のツイートは、すべての看護師さんの言葉を代弁しているようです。

他職種の人と比べたとき疲れてしまう

日々辛い仕事をしていると、一般企業の友人などをみると楽しそうに見えてしまいます。

病院で働くのは、想像以上に大変で、報われないことが多いです。

そのため、楽しそうな回りを見てしまうと疲れてしまいます。

新人看護師さんが疲れたと感じること

1年～3年目の新人さんも、とても多くの疲れたを感じることがあります。

私の病院もそうですが、新人さんを一日でも早く独り立ちさせようと、とにかくハイペースで指導が始まります。

成長には個人差がありますが、他人と比較し自分の覚えの悪さが嫌になることがあります。

かな

デキる人と比較しながら指導されると、精神的に辛いです・・・。

ひろ

教育体制と人間関係が、新人看護師さんの看護人生に大きく影響するといえますね。

中堅看護師さんが疲れたと感じること

中堅クラスの5年目から10年目くらいの看護師さんも疲れたと感じることが多くあります。

ひろ

中堅クラスにもなると、仕事は慣れて自分の立ち位置はだいぶ確立されている場合が多いです。

中堅看護師さんが、疲れると感じる理由は以下のようなものがあります。

中堅看護師が疲れたと感じるのは、現状のやり方に疑問を感じたりもっと良くしたいと考えている場合が多いです。

そして、現状に満足し今のやり方を変えたくない看護師さんから嫌がらせを受け、対立することで疲れてしまいます。

また、新人教育も成果が出ないと、上司から不満を言われる現場を見ます。

さらには、上司と後輩から板挟みに合い、看護業務以外の部分で嫌気が指してしまうことがあるでしょう。

かな

患者さんのためになら頑張れることも、誰かの機嫌を取るために仕事をしていては疲れてしまいますね。

役職のある看護師さんが疲れたと感じること

お給料も高いですが、求められることが多くなるのが役職者です。

病院というところは、役職に大きな意味がない病院もあります。私の病院も、役職者より長年勤めている看護師の意見が通ることはよくあることです。

ひろ

役職者は責任とストレスが多く、権限が少ないこともよくあります。

女性が多く、人数の多い看護部門をまとめる役職者のストレスは大きなものがあります。

部下からも要望が出てきますが、すべての要望を叶えられるわけもなく、上手く取りまとめなくては、看護師の離職につながる恐れがあります。

離職が多いと看護部全体、ひいては病院全体の悪循環に繋がります。

看護部の印象がそのまま病院の印象ということも少なくありません。

かな

看護師さんの情報網はすごいので、地域の病院には簡単に広まってしまいます。

看護師に疲れたと感じた時、今すぐ辞めたほうがいい職場

仕事をしていれば、日々疲れてしまうのは当然ですが、下記のような疲れは注意が必要です。

仕事をやりきったときは、いくら疲れても達成感があるものです。

しかし、いくら頑張っても達成感がなく、疲れしか残らない場合は、報われないことが多いので辞める選択肢を考えておきましょう。

たとえば、下記のような職場が危険です。

ひろ

精神的に消耗してしまう職場は、続けていくと危険な可能性が高いです。

それでは、それぞれの特徴を解説していきます。

いじめやパワハラのある職場

病院以外でも、こういった職場はどこでもあると思いますが、病院はとくにいじめやパワハラというものが多いと感じます。

裏ボスが存在し、まとまりのない職場は精神的に大変な傾向にあります。

病院は女性の多い職場であり、とくに看護師さんは9割ほどが女性です。

看護師：1,280,911人

男性：104,365人

女性：1,176,546人

引用：令和２年衛生行政報告例（就業医療関係者）の概況

ひろ

私も前職の時以上に、女性同士の争いもよく目にします。

かな

不毛な争いや嫌な空気に巻き込まれるとどんどん疲れてしまいますね。

パワハラなどを受けた時は、部署異動や転職を検討してその現場から離れるようにしましょう

サービス残業が多く労働環境が悪い

病院という職場は、業務の境界線があいまいな場所でサービス残業が多いです。

とくに看護師さんは、患者さんのケアだけが仕事ではありません。

就業前と就業後に業務外として、おこなっている業務がたくさんあります。

ひろ

患者さんの情報収集のために、1時間前に出勤している看護師さんがいます。

かな

情報収集は残業にならないことが多いですね。

実際は、看護師として必要な業務なのでしっかりと残業代が支払われるべきです。

日本看護協会の、ホームページに下記のような、記載があります。

Q.7始業時間になると申し送りやケアが始まるため、スタッフはいつも30分早く出勤し情報収集をしています。時間外勤務手当は支払わなくてよいでしょうか

A.7業務の準備(情報収集等）に必要な時間が所定労働時間内に確保されておらず、始業前に出勤する必要がある場合などは、労働時間として算入し、時間外勤務手当を支給することが推奨されています。

また職員の健康管理や時間外勤務手当支給が適正に行われるよう、タイムカードなどで出勤・退勤時間を管理し、勤務時間前後いずれの残業時間数も把握するよう努めましょう。

出典：日本看護協会

病院の働き方改革は、遅れている部分があります。しかし、日々改善を行っている医療機関もたくさんあります。

そのため、サービス残業など改善されない場合は、別の病院への転職も検討してみましょう。

やりがいを感じない職場

やりがいを感じない職場で長く続けることは難しいです。

看護師にも、それぞれ目標や目的があります。

ひろ

自分のやりたいことや目的とかけ離れた病院では、日々疲弊してしまいます。

給料はもらえるけど、患者さんに対してしっかりした看護ができない病院では、こんな看護でほんとに給料をもらっていいのだろうか？

葛藤を抱えている人も多いと思います。

漠然とした、やりがいだけを求めても失敗してしまいます。

しかし、やりがいや目的がぼやけた仕事は、ただ疲弊することが多いです。やりがいがなくて疲弊している場合は、部署異動や転職を考えてみましょう。

看護師に疲れたら、辞める前にやってほしいストレス解消法

皆さんはどんな方法でストレスを解消していますか？

かな

ストレスはため込むと駄目なのはわかっているのに、うまくストレス解消ができません。

仕事を続けていくのであれば、ストレスを上手く解消する方法は知っておく必要はあります。

ここでは、3つの方法に分けてストレス解消のヒントを解説します。

それでは、それぞれ詳しく見ていきましょう。

家族や友人など大切な人と過ごす

家族や友人と過ごす時間も大切です。

おしゃべりして、いろいろな話をすることでリフレッシュできます。

病院によっては、リフレッシュ休暇など制度化しているところもあります。

ひろ

有給などをうまく活用して、大切な人と過ごしてみてみましょう。

趣味の時間を満喫する

趣味や夢中になれることがあると、ストレス解消に繋がります。

かな

趣味と呼べるものがありません。

趣味を持たなくては、駄目だと考えるのではなく、リラックスできたり夢中になれるものをみつけてみましょう。

興味のあることを、書き出してみてインターネットで調べて、You Tubeを見ると新しい発見があるかもしれません。

好きなことがあるとそのために、頑張ることができるようになります。

今はインターネットの普及で、家にいながらいろんなことに挑戦できるようになりました。

筋トレは最強のソリューションの作者、Testosteroneさんも以下のようなツイートをしています。

君を笑顔にしてくれる人や事を大切にしよう。恋人、友人、推し、趣味、なんだっていい。そういう人や事って本当に貴重。お金じゃ買えない君の人生の宝物だ。この広い世界で大好きな人や事に出逢えるのって本当に奇跡的で幸せな事なんだ。誰に何を言われようと全力で愛を注いでね。絶対に手放さないでね

— Testosterone (@badassceo) April 30, 2022

かな

好きなことをすると、幸せにつながるんですね。

しっかり休む

ストレス解消の一番のポイントは、しっかりとした休息です。

使命感とやりがいにあふれ、毎日仕事が楽しくて仕方がないという方であれば大丈夫でしょう。

しかし、看護師という仕事は日々精神的にも肉体的にも大変なことが多いです。

かな

患者さんの死との直面、家族からのプレッシャーなど多くのストレスがかかります。

日常で発散できない場合は、しっかりとした休息が必要です。

ひろ

有給休暇などを使って一定期間休んで、また仕事に戻るのも選択肢の１つのですね。

忘れないで。健康を犠牲にしてまでやる価値のある仕事なんてこの世に存在しないよ。心や体は一度壊れると大変。簡単には治らないし脆くなる。限界が近いと思ったら全てを投げ出してでも逃げて。多少無責任でもいい。先の事は後から考えたらいい。とにかく健康を守り抜こう。健康がブッチギリで一番大切

— Testosterone (@badassceo) April 24, 2022

看護師に疲れて辞めたいと考えたときの3つの行動

自分なりのストレス解消方法を試しても、あまり効果がない場合、今すぐこの現実から逃げ出したい気持ちになります。

かな

今すぐ辞めれば、楽になれるんじゃないかと考えてしまいます

病院という環境で、疲れず楽しく仕事ができる人は多くないと思います。

そういったときに取るべき行動は3つです。

それでは、それぞれ詳しく解説します。

長期休暇を取得して、しっかり休む

心や体がつかれたときは、しっかり休むことが効果的です。

とくに、うつ病のように心が疲れ切ってしまった場合は正常な判断をしないほうが良いとされています。

うつ病のように、感情の落ち込みが激しい場合はすぐに辞めたくなる気持ちもすごくよくわかります。

ひろ

衝動的に辞めるのは簡単です。しかし、1度立ち止まり考えてみましょう。

上記の質問に明確に応えられるなら辞めても大丈夫です。

しかし、答えられないのであれば休職しましょう。

ひろ

傷病手当金など、一定の生活を送るための支援制度はあります。

休んで心が落ち着いてきたところで、今後の方向性を決めるのがおすすめです。

かな

周囲の目が気になって休職できません。休むくらいなら辞めたいです。

けれど他人はあなたの人生を助けてくれません。自分の人生を生きるのは自分だけです。

もしかしたら、なにか言ってくる人はいるかも知れません。しかし、そういう人は何をやっても文句を言う人です。

割り切ってしっかり休むことをおすすめします。

部署異動を提案する

部署異動も1つの選択肢です。

たとえば、夜勤をするのが難しい場合、夜勤のない部署への異動も選択肢になります。

いろんな施設がある医療機関であれば、看護師として異動が可能です。

病院によって異なりますが、看護師さんができる仕事は多岐にわたります。

あなたの病院で働けるところを検討して見てください。

ひろ

転職するより少ない労力で、環境を変えることができます。

転職する

休職や部署異動を試したけど疲れてしまう。また、そもそも休職や部署異動ができない、そんなときは転職する道があります。

看護師さんは、転職の多い職業で転職回数がある程度多くても、採用されやすい職種です。

しかし、しっかりとした調査せず転職しても、今と同じような辛い職場になってしまう可能性があります。

ひろ

私も、製薬会社から転職したときに、転職すれば今より良くなる。という根拠のない転職をしてしまい、大失敗でした。

訳がありその後転職はしていませんが、転職にはしっかりと目的を持ち、転職先の情報を集めるようにしましょう。

ひろ

自分の要求が100％かなう病院は、ないと考えたほうがいいです。

かな

すべてがかなう職場を探していたら、いつまでも転職できないですね。

自分が大切にしたい優先順位を考え、現状を良くするための行動をとっていきましょう。

まとめ：看護師に疲れたら辞めても大丈夫

日々の看護業務に疲れたと感じることは誰でもあることです。

そんな時は、辞めても大丈夫ということを覚えておいてください。

また次の日から頑張れるように、ストレス解消を行ったりして日々戦っていると思います。

どこか割り切って仕事ができればいいのですが、疲れると割り切れなくなってきてしまいます。

そんなときは、

ひろ

この３つをうまく使い乗り越えていきましょう。

辞めても大丈夫という、心の余裕があなたを少しでも楽にしてくれるはずです。

辞めることや休むことでいろんなことを言われるかもしてませんが、その人達はあなたの人生の責任をとってくれません。

無責任と言われても、辛い環境で精神論だけで働ける人はいません。

自分の大切なものと1度向き合ってみましょう。

と思うことはありませんか？

ひろ

看護師は一般的には高給取りといわれますが、業務内容と給料があってないと感じることがあるはずです。

かな

看護師の給料水準は、一般的には安いのでしょうか？高いのでしょうか？

そこで今回は、

• 看護師の平均年収を他業種と比較
• 看護師の給料が安いと言われる理由
• 看護師の給料が安くて辞めたい感じる時の対処方法

について詳しく解説します。

この記事を見れば、看護師の給料の現状や看護師の給料が安いと感じる時の対処方法を必ず知ることができます。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

看護師の給料が安くて辞めたい？他業種と比較。

かな

看護師として働いていると、給料が安いと感じて辛くなることがあります。

ひろ

私の病院では、看護師さんの給料は他職種より高いです。しかし、給料に対する不満は多くあります。

私も、病院に就職するまでは看護師さんに対して、以下のように思っていました。

しかし、現場で働いている看護師さんたちは激務に対して、給料が安いと感じることがあるようです。

そこで、実際の看護師さんの給料と他業種の給料を比較してみました。

それでは、早速みていきましょう。

看護師の給料は安い？日本の平均年収と比較

看護師さんの給料を日本の平均年収と比較します。

看護師さんの平均年収は、日本の全体と比較しても大きな差はありません。

以下は、看護師給料の平均水準と日本の給料水準を比較した結果です。

看護師さんの給料は、月収で見ると一般的に高いです。しかし、ボーナスに大きな差がみられます。

これは、看護師さんを始めとする医療従事者の給料の構造に問題があります。

ひろ

ボーナスは、基本給がベースになります。

看護師さんの給料は基本給が高いのではなく、手当が高いのです。

これらの手当がつくことで、看護師さんの給料を上げているのです。

看護師の平均年収と女性職業の平均年収の比較

次に看護師さんは、女性が多い職場であるので性別の比較をしてみました。

看護師の給料は、女性の職種の中でも給料が高い傾向にあります。

子育てをしながら働く人も多く、夜勤などをしながらになりますがしっかりとした給料をもらえるのは、看護師の給料が高いと言われる理由の1つでしょう。

そして、女性全体の賃金のピークは以下のようになっています。

これらを比較すると、看護師は給料は平均より高いことになります。

看護師の給料が安いと言われる3つの原因

ひろ

他職種と比較しても、看護師さんの給料は安いわけではありません。

かな

安いと言われるのはどうしてですか？

理由は、仕事内容と給料の内訳が大きく関係していると言えます。

理由として挙げれれるのは、以下の3つです。

それでは、それぞれについて詳しく解説していきます。

夜勤や残業をしないと稼げない

看護師さんの給料が高いのは、夜勤業務が大きく影響しています。

看護師さんの夜勤は、一般的には２交代と3交代の勤務です。

月にどれくらい夜勤をしているのか、マイナビの看護白書2020から引用してみました。

平均的な手当ですと、月に40,000円～50,000円ほどになります。

ひろ

つまり、年収のうち60万円くらいは夜勤手当が占めることになります。

年間60万円くらいが夜勤手当と考えると、平均年収500万円のうち60万円が夜勤手当とすると、実際の年収は440万円になります。

かな

夜勤手当が看護師さんの給料に大きく影響していることがわかりますね。

責任に対して給料が安い

看護師さんは、人の命と密接に関わる仕事です。

治療をするのは、お医者さんですが、日々患者さんの状態を確認して、普段と違うところはないのか、患者さんを観察する必要があります。

かな

一つの判断が患者さんの命につながると考えると、責任の重さはとても大きいですね。

例えば、多忙のあまり、点滴や胃管の抜去などが起きてしまうことがあります。

起こってはいけないことですが、あまりに多忙で常に見ていることは難しいのが現状です。

それでも、看護師さんに責任になってしまうため、大きな責任や緊張感を持って仕事をしている看護師さんが多いです。

かな

責任ばかり重く、給料が少し高いだけでは割にあわないと感じてしまいますね。

労働内容に対して、給料が安いと感じてしまう。

責任の大きさに加え、労働内容もとても大変です。

ひろ

不規則なシフト制に加え夜勤業務で、周りと時間が合わないということは多いですね。

肉体労働も多く、精神的に辛い仕事も多くあります。

私の病院では、重症な入院患者さんが多くいるため、患者さんの移乗や体位交換など力仕事で、腰を痛めてしまう場合も多いです。

また、動けない患者さんの、トイレ介助や清拭など抵抗のある仕事も多くあります。

さらに、患者さんだけでなく家族とのやり取りも、精神的に多くの負担と不安を抱えています。患者さん以上に、心配している家族もいるため、家族に寄り添った対応も必要です。

かな

病気で、上手く行かないイライラや不安を身近にいる看護師さんにぶつけることもあり、それを受け止めながら向き合っていくのはとても大変なことですね。

多くの肉体的、精神的負担を抱えているため、額面だけ見れば高い給料かもしれませんが、労働と見合わないと感じてしまいます。

看護師の給料が安くて辞めたい時の対処方法

ひろ

給料が安くて辞めたいと、1度は考えるのではないでしょうか？

かな

給料が安くて辞めたいけど、どうすればいいのかよく悩んでいます。

それでは、給料が原因で看護師を辞めたいと感じるとの対処方法を以下の3つに絞り紹介します。

現代は、多様性が容認される世の中になっているのでいろんな働き方を考えてみましょう。

給料アップには、転職を検討

転職は現状に変化を起こすなら、最適な方法の1つです。

ひろ

転職活動は、無料で行うことができるうえに、上手く行けば今以上に自分にあった職場を見つけることのできるコスパ最強の手段になります。

ただし、現状をしっかり分析しないと転職に失敗することもあります。

かな

転職はどのように進めればいいでしょうか？

おすすめは、転職エージェントなど転職のプロに相談することです。

転職しなくても、転職活動は自分を見直すいい機会になるでしょう。

副業との掛け算を検討

副業解禁で、副業に挑戦している人も増えています。

看護師さんでも、副業に挑戦している人はたくさんいます。

Twitterで探してみると、看護師さんでも副業や情報発信をされている方は多くいます。

忙しい時間で副業はかなり難しいかもしれません。

ひろ

しかし、インターネットでできることも増え、副業の幅も大きく広がりました。

看護師さんは、派遣など短期の仕事でも高時給です。

そのため、副業と看護師の仕事で自由な働き方も実現しやすいでしょう。

労働時間と給料のバランスを考えてみよう

看護師の給料が安いと感じる原因は、労働時間が一番大きな要因だと私は感じます。

そこで、労働内容と給料のバランスの良い勤務先を探してみましょう。

ひろ

例えば、美容クリニックは夜勤もなく、残業も少ない傾向にあります。

美容クリニックの給料　看護roo!より

こういった情報も、転職エージェントに相談することでもっと詳しく知ることができます。

働いている、地域によっては難しいこともあります。

診療科や病院の種類で働き方も大きく変わりますので、転職を検討する際はしっかりと事前調査しましょう。

給料が安くて転職したい時の３つのポイント

給料が安くて転職したいと考えたときに、看護師として転職したいのか他の業種へ転職したいのかはとても重要なことです。

激務に追われ、給料明細を見て額面に悲しくなり、精神的にも肉体的にも疲弊してしまうことはあります。

そんなときに、転職を考えるとしっかり現状を見えないで行動してしまうことがあります。

そこで、転職を考えた時の、ポイントを3つ紹介します。

看護師の給料は安くない

看護師さんの給料は労働に対して安く感じでしまいます。

しかし、給料の額面だけ見ればけして安くはありません。

ひろ

業務に不満があり、とにかく辞めれば解決すると考えると後悔します。

私がまさに辞めれば解決すると考えている人でした。

ひろ

給料が安いと嘆くばかりで辞めれば今の現状が変わると本気で考えて、転職した結果大失敗に終わりました。

私の前職はとってもホワイトでした。

今思えば、本当にホワイトな会社でした。

しかし務めていた当時は、毎日の代わり映えしないルーティンワーク、手取り20万円に満たない給料に嫌気がさし客観的な分析ができていませんでした。

看護師として働いているあなたの給料は本当に安いのかしっかりと調べてみてください。

夜勤や残業があるけど、今の給料が必要ならば現状のまま続けるのも1つの選択肢になります。

看護師の給料は決して安くないことをもう1度考えてみましょう。

他の業種に転職しても同じ給料は保証されない

看護師として働いているあなたの給料は、病院で働いている給料です。

看護師の資格を活かして他業種へ転職する手段もあります。

ひろ

未経験で他業種に転職すれば多くの場合は給料が下がります。

辞めても同じ水準で給料がもらえるという考えは捨ててください。

給料は下がるけど転職したいのであれば、迷わずするべきです。

令和2年度の転職者実態調査でも下記のような結果になっています。

賃金が転職によりどのように変化したかをみると、賃金が「増加した」が39.0％、「減少した」が40.1％、「変わらない」が20.2％となっている。

引用：令和2年転職者実態調査の概要

ただし、30代から40代では40％ほど給料が増加しています。それだけ転職活動にはチャンスもあるので、考えて行動していきましょう。

あなたが大切にしたいものを考えよう。

あなたが働く上で大切なことは何でしょうか？大切にしたいことは、人それぞれです。

給料が高く、時間にも余裕がある、そんな職場があれば文句はありません。

しかし、現実問題そんな職場はほとんどないです。

しっかりと大切なものを見極めましょう。辞めるだけでは、自分の必要なことやりたいことをつかめません。

かな

自分のやりたいことがよくわかりません。

ひろ

自己分析が上手くできない場合は、転職エージェントに相談することをおすすめします

他人に話を聞いてもらうことは、自分が思っている以上に自分のことを見つめ直すいい機会になるでしょう。

自分の大切なものを見極めましょう。

まとめ：看護師の給料が安くて辞めたいときは、自己分析が大切。

看護師の給料は決して安くはありません。ただし、業務内容や勤務形態を考えると安く感じてしまいがちです。

そんなときは、転職を視野に入れながら1度働き方を見直してみましょう。

自分にとって大切なもの、給料はどれくらいほしいのか。

いい機会ですので、自己分析をしてみましょう。自己分析のポイントは他人に聞いてもらうことです。

あなたが求める職場は必ずあります。

ぜひ行動してみてください。

最後まで、読んでいただきありがとうございました。

と思うことはありませんか？

ひろ

看護師の仕事を辞めたいけど、周りから看護師を辞めるなんてもったいない、安定しているのにと言われて、辞めることを決断できず不安になりますよね。

かな

では、看護師を辞めたあとの選択肢や後悔しない方法にはどのようなものがあるのでしょうか？

そこで今回は、

• 看護師を辞めて幸せになる人、なれない人
• 看護師を辞めたあとの後悔
• 看護師を辞めて幸せになる方法と選択肢

について詳しく解説します。

この記事を見れば、看護師を辞めて幸せになれるのか悩んでいる解決のヒントを必ず知ることができます。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

看護師を辞たら幸せになる方法は、自己分析にあり。

看護師を辞めても、必ず幸せになれます。

看護師を辞めて幸せになるには、ある1つのこと抑える必要があります。

事務次長

それは、自己分析です。

自己分析というと、難しく感じるかもしれませんが簡単に考えてみてください。

あなたの働く目的を、立ち止まって考えてみましょう。

私は、自分の価値観に対して不安になることがよくあります。

不安になったときこそ、自分の原点を見つめ直すように人生の価値観マップというものを作っています。

リベラルアーツ大学の両学長が、発信している人生の価値観マップを作ってみましょう。

【自由な人生】への第一歩は「人生の羅針盤」を作ること！価値観マップの作り方

自己分析をして、自分の価値観と向き合うことで考え方など大きく変わることができました。

看護師を辞めたら幸せになれない人

事務次長

看護師を辞めるだけで、幸せになれると考えていたら注意が必要ですね。

看護師さん

看護師をやめただけでは、幸せになれないんですか？

看護師を辞めても幸せになれない人の多くは、今の仕事を辞めれば現状の不満はすべて解決すると考えている人です。

看護師さん

それでは、どんな考え方でいると幸せになれないのでしょうか？

例えば、以下のような３つの例があります。

これらの悩みで辞めても幸せになれない理由をそれぞれ解説していきます。

夜勤や不定期の休みが嫌になって辞めてしまう。

看護師さんをはじめ、病院勤務の人は勤務が不規則なことが多いです。

私の病院でも、24時間365日病院は稼働しているため、多くの職員がシフト制で働いています。

そこで、家族と休みが合わないなど周囲の人と上手く行かないこともあります。

幸せになれないのは、こういった問題が辞めることで解決すると考えてしまう場合です。

看護師を辞めることで、時間はできるかもしれません。

事務次長

しかし、看護師としてよかった給料や待遇なども同時に無くなることはしっかり考えましょう。

今の職場で、配置転換やパート勤務など自分の働きたい時間で働けないのかまず検討して、それでも難しい場合は、転職などを検討するほうがいいでしょう。

ここで一番考えてほしいのは、夜勤や不定期な休みが嫌な理由は何でしょうか？

看護師さん

辞めることのメリット、デメリットをしっかり考える必要があるんですね。

看護師の不規則な生活の、隠れたデメリット、それは

「友達と予定が合わない」

事です。

土日がコンスタントに休みな他職種とは合わないのはもちろん、看護師同士でもなかなか日程が合いません。

休日に1人で活動するしかないので、1人に慣れ、板についてしまうというデメリットがあります（笑）

— ナス子@看護師投資家 (@ikangoshi) March 3, 2021

人間関係が不満で辞めたい

病院に勤めて強く感じるのは、人間関係がとても複雑だということです。

役職で力関係が決まるのでなく、職種による力関係があります。

なかでも、看護師の立場はとても強く守られています。

看護師さん

なんで、そんなに看護師さんは立場が強いのですか？

事務次長

理由は簡単で、お医者さんや看護師さんがいなければ病院は収益を得ることができません。

そのため、仕事ができなくても看護師だからというだけで力を持っている人がいることにとても驚きました。

看護師さん

そんな職場にいたら、人間関係が嫌になるのは当然ですね。

そこで、人間関係を理由に飛び出してしまうことがあります。

しかし、辞めて次の職場でも人間関係は続きます。

人間関係の悩みは、大小関係なくどこへいってもついてくるものです。

辞めることで、すべての人間関係が解決するとは限らないことをしっかり覚えておきましょう。

給料に不満がある

給料に不満があることは、よくあることです。

看護師さん

仕事量や責任の重さに見合っていない気がします。

しかし、看護師さんの給料は日本の平均年収からみても高い傾向にあります。

他の業種に転職しても。同じ水準の給料がもらえないことも多いです。

給料に不満があり看護師を辞めたい場合は、他業種の水準や自分の年齢の平均年収などしっかり分析することが必要になります。

給料は下がるけど、看護師を辞めたいと思うときは家計を見直すのもおすすめです。

お金としっかり向き合うことで、自分にあう働き方を見つけられる可能性があります。

看護師を辞めたら幸せになれる人

辞め方を間違えると不幸になってしまう一方、辞めて幸せになる人もいます。

看護師さん

看護師を辞めて幸せになれる人は、どんな人ですか？

事務次長

それは、しっかりと辞める目的がある人です。

それでは、事例を3つ紹介してみます。

それぞれについて詳しく解説していきます。

医療業界が合わない。

私も一般企業から病院への転職なので、病院という環境の特殊さは身にしみています。

正直私も病院は合わないなと感じることは毎日のようにあります。

とくに看護師さんは、過酷な現場の真ん中にいます。理不尽なことも多く、患者さんとスタッフの間に挟まれてストレスも多く抱えています。

理不尽なことで消耗してしまい、病院を去っていく人を多く見てきました。

事務次長

もう看護師には戻らない人や、看護学校の先生になり臨床の現場から離れる人もいます。

自分の中で、医療業界は合わないと考え次の道をしっかり見つければ後悔は少ないでしょう。

チャレンジしてみて駄目なら、また看護師に戻る選択もあるので、挑戦して見る価値はあります。

♯ブラック企業
マコなり社長もリベラルアーツの学長もブラック企業は
①会社の理念が浸透していないor自分に合わない
②労働時間が長い
③上司がイケてない

みたいに言っていたけど、医療業界は特にいるだけで上になった人が多いから、②もあるけど③も多い。

— KOHEI@FIREしたい。 (@KOHEI59989913) September 22, 2020

結婚や出産で生活が変わった

人生のイベントで生活が大きく変わる人もいます。

例えば・・・

理由は様々ですが、家族のためなどで辞めることは後悔しない場合が多いです。

いろんな考えが頭をぐるぐるすると思います。

夜勤のない部署に移動したいけど、忙しい現場から逃げているようで、周りの目が気になってしまう人もいます。

そういったときに、一旦看護師を辞めて復職するかたりもあります。

家族のために、辞めるというのも後悔しない選択肢の1つですね。

事務次長

ただ、働きたい気持ちが少しでも残っているのであれば、辞めるのでなく勤務時間を少なくするなど完全に離れないほうがいいです。

誰かのために自分を犠牲にしていると、どこかで歯車が狂うとおかしくなってしまうので注意しましょう。

挑戦したい業種がある

看護師さんは、病院以外にも活躍の場は多くあります。

一般企業でも、看護師や保健師の資格が役に立つ場合もあります。企業以外にも、市役所など看護師として資格を活かした活躍の場は様々で、看護師以外の道に進む決断も1つです。

一度しかない人生ぜひやりたいことにチャレンジしてみましょう。

ただし、やりがいだけ求めても後悔します。私は、病院へ転職したきっかけもやりがいを求めた転職でした。

事務次長

辞めて新しい仕事につけば、今の悩みはすべて解決すると考えていました。恥ずかしいのですが、本当に辞めれば変わると思っていました。

結果は、失敗したと考えることが多いです。

あなたが挑戦と考えていることは、無謀かもしれません。無謀を挑戦と勘違いしては、私のように後悔した転職になってしまいます。

どうして、看護師を辞めて異業種に挑戦したいのかしっかり考えて後悔しないようにしましょう。

看護師を辞めたあとの３つの後悔

看護師さんを辞めることは、大きな決断ですが後悔してしまうこともあります。

看護師さん

後悔してしまうのは、どんな理由があるのでしょうか？

それでは、後悔してしまう事例を解説します。

どの理由もしっかりと、事前に調査しておけば防げるものなので覚えておきましょう。

また、今の職場や看護師を辞めれば悩みが解消すると考えている人は注意が必要です。

それでは、詳しく解説します。

看護師を辞めたら給料が下がった

看護師さんの給料は、日本の平均年収より高いです。

看護師さんの平均年収は、以下のようになっています。

事務次長

私の職場でも、医師の次に給料が高いのは看護師さんです。

看護師という、保証された立場から転職する場合、給料は確実に下がると考えた方うがいいでしょう。

看護師以外でも異業種への転職は年収は当たり前に一時的に下がります。それを踏まえて夜勤や過剰労働などとのバランスを見るといいと思います。
ただ、今よりいい条件がないとお感じになっているのであれば転職はしない方がいいと思います。今のお給料は今の職場でしかキープできないのが現実です

— しお姉｜卒看プランナー (@Shioko5) January 23, 2021

大切なのは、給料が下がっても生活が維持できる、生活水準を作っておくことです。

年収を極力下げたくない場合は、転職のプロ、転職エージェントに相談しましょう。

あなたの、資格や経験に対する市場価値というものをしっかりと教えてくれます。

看護師を辞めれば人間関係が良くなると思っていた

看護師はとても人間関係が閉鎖的で、昔からの文化が根づいているところが多いです。

そして、看護師を辞めれば人間関係が良くなると後悔してしまうことがあります。

事務次長

看護師を辞めても、働く限り人間関係が終わることはありません。

辞めても他の職場であらたに人間関係がうまくいくとは限りません。

もちろん、今の職場の人間関係で悩んでいるのであれば、部署異動や退職など選択肢となると思います。

しかし、辞めたらすべてが解決するわけではないので注意しましょう。

看護師を辞めたらやりがいがなくなってしまった

看護師さんは、とてもハードで大変職業です。それだけ、とても感謝される仕事でもあります。

病院で働いていて、事務員の私達が感謝されることはあまり多くはありません。

看護師さん

患者さんから感謝されると、逆に元気をもらえることがあります。

また、社会的信用も高く、専門性のある看護師さんだからこそ得られる信頼も多いです。

それが失われることで、喪失感などが出てくることがあることも覚えておきましょう。

看護師を辞めて幸せになる３つのステップ

看護師さん

看護師を辞めたいと考えても、辞めたあと本当に幸せになれるのか不安です。

事務次長

ポイントは自分が辞めてどうなりたいのか、自己分析をしっかりすることです。

看護師を辞めて幸せになるための、分析方法を解説します。

３つのステップを試してみてくだい。

それでは、一緒に分析をしながら読んでいきましょう。

ステップ１：あなたが大切にしたいものは何？

まずは、あなたが何を大切にしたいのか考えましょう。

例えば・・・

人によって働く理由は、それぞれ違います。

事務次長

それでは、大切にしたいことがどうして必要なのでしょうか？

具体的な理由としては・・・

働く理由は本当に様々で、正解はありません。

あなたが働くことで、一番大切にしたいことはなんですか？

しっかり見つけましょう。

ステップ２：大切なもののために看護師をやめられる？

事務次長

ステップ１で、見つけた大切なものを手に入れるためにどうしていきたいですか？

大切なもののために、看護師という職は必要でしょうか？

事務次長

子どもを学費を稼ぐために、高い給料を大切にしたい看護師さんを想定して解説します。

看護師は給料が高く、異業種に転職すれば給料は下がることが多いです。

少し給料が下がっても大丈夫なのであれば、進みたい道に進むべきでしょう。

でも、給料が下がることで生活が苦しくなり、不幸になってしまってはあなたも家族も苦しくなってしまいます。

選択肢は様々で、転職、部署異動、時間短縮、パート、アルバイト、異業種への挑戦。

どの選択肢を選べば、あなたの大切なものを大切にできるか考えてみましょう。

ステップ３：看護師を辞める？続ける？

ここまで、検討をしたら最後はどの道に進むのか選択することになります。

看護師という仕事が、あなたの大切にしたいものの邪魔をしているのであれば、迷うことなく辞めてしまいましょう。

看護師さん

しっかりと考えてみると、看護師でいることは辛くないけど今の職場が合わないということもありますね。

看護師を続けるのであれば転職や配置転換、勤務時間の変更など検討できることはたくさんあります。

しっかりと、分析した上で決断しましょう。

私のように、安易な転職で後悔はしないでほしいです。

看護師を辞めたあとの3つの選択肢

看護師さん

看護師を辞めたあとはどのような選択肢があるのですか？

選択肢は大きく分けると3つです。

それでは、それぞれ解説していきます。

看護師を辞めて異業種へ転職する

看護師を辞めて、異業種へ挑戦する方も増えています。

平成22年の資料ですが、看護職員として退職経験のある人の理由の1つに、「他分野（看護師以外）への興味」が理由にあがっています。

出典：看護職員の現状と推移より

もちろん、今までの看護師としてのキャリアを捨てるのには勇気がいります。

だめならまた戻ってくるという選択もあります。もしかしたら、同じ条件では戻れないかもしてません。

しかし、看護師を辞めて幸せになるのが異業種への挑戦であればやってみるべきです。

事務次長

私の職場でも、子育てが一段落した、もう1度看護をやりたいという人の復職を受け入れています。

異業種へ転職しても、なんとかなることが多いです。思い切って挑戦してみましょう。

派遣やバイトで看護師を継続する

看護師さんの働き方も様々です。

現在勤めている病院で、パートなど時間短縮で働くこともできます。また、派遣やバイトなど単発の仕事も多くあります。

事務次長

時間を重視して働く人におすすめの働き方です。

看護師さん

最低限稼いで、子供や家族との時間を大切にするのもとても素敵な考え方ですね。

看護師さんの時給の目安は、下記のようになっています。

看護師さんの年収を時給換算すると、2,500円

パート、アルバイト看護師の時給は、1,789円

出典：　看護ルーより　【2020年版】看護師の仕事は1時間いくら？時給換算してみたら…

時給で、1,800円であれば週3回など限定した働き方ができ、時間にも余裕ができます。

事務次長

こういった働き方をできるのは、時給の高い看護師さんだからこそできる働き方とも言えます。

プライベートの時間も大切にしたいけど、一定の収入も欲しいという人には検討してみてほしい働き方になります。

違う病院へ転職してみる

一番多いのは、転職して別の病院へ移ることです。

看護師は続けたいけど、現状の病院環境では仕事を続けられない場合は転職の選択肢になります。

看護師さん

診療科や病院、診療所、クリニックなど形態も様々で同じ看護業務でも、大きく仕事内容も違いますね。

事務次長

自分の自己分析と照らし合わせて、どういった環境が一番いいのかしっかり考えてください。

病院探しが難しいなら、転職エージェントを利用してみましょう。周りに相談する人がいないのであれば、1度話を聞いてもらうだけで大きく前進することもあります。

まとめ：看護師を辞めても幸せになるのはあなた次第。

事務次長

看護師を辞めたいけど、ほんとに大丈夫なのか不安ですよね。

悩んでいるからこそ最後まで読んでいただいたのだと思います。

事務次長

看護師を辞めて幸せになるポイントは、自己分析を行うことです。

分析は、以下の3つをしっかり考えましょう。

どんなに考えても、最後は行動しなければ現状を変えられません。行動しても後悔することあります。

でも、続けるのか辞めるのか決断をしなくてはいけないのであれば、しっかりと考えて進んでいきましょう。

迷ったときは、近くの人や転職エージェントに相談してみましょう。

無料で相談ができ、自分の最善の道が見つかるかもしれない転職活動を是非取り入れてみてください。

転職しなくても、転職活動は無料でできます。つまり、転職活動はローリスク、ハイリターンなのです。

自己分析をしながら、転職エージェントに相談し自分だけの道を探してみてください。

1度きりの人生是非チャレンジしてみましょう。

と思うことはありませんか？

ひろ

看護師を辞めたいと考えているけど、始めたばかりで病院を辞めていいのか、自分は向いていないと悩んでしまいますよね。

かな

新人看護師さんはどんなことで辞めたいと感じ、また転職先はあるのでしょうか？

そこで今回は、

• 新人看護師が辞めたいと思う時期とタイミング
• 新人看護師が辞めたいと思ったときの対処法
• 新人看護師が転職を成功させる方法

について詳しく解説します。

この記事を見れば、新人看護師さんが辞める理由や転職のコツが必ず理解できます。転職しなくても、転職エージェントに相談して見るところから始めてみましょう。

かな

転職しなくても、転職活動は無料でできます。市場のニーズや自分のキャリアアップについて相談すると心が軽くなります。

ひろ

登録から利用まで無料でできるので、事前に登録しておくことでいい求人などを見逃すことなく直ぐに行動に移す事ができます。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

新人看護師の辞めたいと考え始める時期と理由は？

かな

新人看護師さんが辞めたいと考える時期はどんなときが多いですか？

ひろ

新人看護師さんの辞めたい時期は、大きく分けて３つに分けられます。

新人看護師さんは、大変な事が多くつらくて毎日やめたいと考えながら、それでも患者さんのためにと頑張っています。

3つの時期で、辞めたい理由も変化していきます。

新人看護師が辞めたい時期①：（1ヶ月～3ヶ月）

最初に辞めたいと考えるのは、人間関係が原因のことが多いです。

かな

右も左もわからないなか、一生懸命業務を覚えているときに、人間関係が良くないと辛いですよね。

3ヶ月以内に辞めてしまう人の多くは、先輩からの指導が厳しいことや周りの人間関係が上手くいかずに辞めてしまう場合多いです。

不安な時期に、職場環境や人間関係が上手くいかないと精神的に疲れてしまいます。

新人看護師さんにとって、人間関係はとても大切です。

新人看護師が辞めたい時期②：（4ヶ月～6ヶ月）

職場にもようやくなれた頃、今度は仕事のできない自分に嫌になることが多いです。

入職してすぐの頃は、余裕が少なく周りを見る余裕がありませんが、3ヶ月を過ぎると少しずつ余裕が出てきます。

周りが見えてくると、他人と自分を比較してしまいます。

仕事についていけない自分がいやになり、仕事が嫌いになってしまいます。

初めのうちは、仕事ができないのは当然です。それを許容してくれる文化や教育体制がなくては、個人の力だけで乗り越えるのはとても難しいことになります。

新人看護師が辞めたい時期③（7ヶ月～12ヶ月）

仕事にもなれて、夜勤など1人での仕事が増えてくるのもこの時期です。

この時期になると期待していた、病院と違うという病院に対して不信感が強くなり、退職していくことが多いです。

看護師業界では、とりあえずは3年間は急性期病棟でと言われます。

看護実習などで研修して、イメージをつかんだつもりでも実際働くと大きなギャップを感じてしまうのです。

新人看護師さんであれば、年度末は1年勤めたことになります。

1年間働くと、色々なことが見えてくる時期でもあります。

ひろ

年度末は、4月から新しい看護師さんが入ってくるため辞めやすく、転職していく人も多いです。

早い時期だと引き止めも強く、すぐに辞めるのは難しいことも多いです。

辞めることは決して、悪いことではありません。

次に繋がる、転職活動をして自分のやりた形を見つけていきましょう。

新人看護師が辞めたいと感じる理由は？

かな

新人看護師さんが辞めたい理由をもう少し詳しく教えて下さい。

辞めたい理由は、業務内容や人間関係、ライフスタイルの変化などざまざまです。

9つ例を上げてみます。

業務に関することや、人間関係、プライベートのことなどあります。

それでは、それぞれについて詳しく解説していきます。

働いている理由が、分からなくなった

今選んだ病院に理由はありますか？

かな

なんとなく・・・

曖昧な理由で就職している場合に多い理由です。

しっかりと自己分析などをして選んだ病院であれば、後悔することは少ないでしょう。

ひろ

理由が明確でない場合は、理想と現実のギャップに悩まされるでしょう。

自分がやりたいことが明確でないと、なんとなくで仕事をして最終的には辞めたくなってしまいます。

私も転職経験者で、病院へは明確な目的がなく転職したので苦しみました。

想像以上の激務で辞めたい

選ぶ病院にもよりますが、想像より激務ということもよくあります。

就職したてのころは、覚えることが多くありそれだけで大変です。

現場には患者さんがいて、急変して対応しなくてはならないことも日常茶飯事です。

かな

患者さんのケアをしながら、看護業務を覚えていくことは想像以上にハードな業務になります。

学生実習と同じ様な気持ちで、勉強しながら教えてくれるわけではなく、実務を通して覚えていく形になります。

精神的、肉体的負担が重なり辞めたい気持ちになってしまうのです。

人の命に関わる責任の重さに押しつぶされる

看護師さんは、人の命と関わる仕事です。

とくに、急性期や救急に関わる部署では日々命と隣り合わせの緊張感があります。

看護師業界では、昔から「急性期で3年スキルを磨くといい」と言われ、急性期病棟へ就職する場合が多いです。

1時間前までケアしていた患者さんが急変し、亡くなってしまうこともあります。

かな

もっと何かできたんじゃないか、未熟なせいで患者さんが亡くなってしまったという気持ちになってしまうことがあります。

激務や人手不足のため新人看護師でも、当たり前のように業務を行っているため起こるのかもしれません。

人手不足で新人看護師の負担も多く辞めたい

うちの病院もそうですが、慢性的に人手不足が続いています。

人手不足の病院に就職してしまうと、新人看護師でも戦力として扱われます。

とくに、教育体制が整っていないと出来て当然と、到底指導と呼べない指導をされることもあります。

新人看護師として、何もわからないのに当たり前のように仕事を任され、そして何もわからないので当然仕事ができないということになります。

残ったのは自己嫌悪になり、仕事が嫌になってしまうのです。

新人看護師の教育方法が確立されていなくて辞めたい

しっかりとした教育方法や方針が確立している病院はどれだけあるでしょうか。

恥ずかしながら、私の病院も胸をはって新人看護師の教育に力を入れているとは言えません。

ひろ

教える側、先輩看護師も悩みながら教えている場合が多いです。

ただでさえ人手不足で業務が回らないなか、新人教育をしなくてはなりまえせん。

先輩は忙しい、新人はなにもわからないしかし、忙しい時に聞きづらい。

そんな負の循環が原因で、新人が育たず自信をなくしてしまう場合があります。

新人看護師への洗礼？！いじめや嫌がらせで辞めたい

仕事を続ける上で人間関係は大切ですが、就職してしすぐに嫌がらせを受ける場合があります。

ひろ

激務の病棟では新人看護師に丁寧に接する余裕がないことが多く、そのしわ寄せが新人看護師さんに行ってしまうのです。

かな

私が新人の時は、〇〇だったなど言われた時は要注意です。

一度目をつけられると、とことん追い詰められてしまいます。

新人で仕事がうまくできなくて辞めたい

希望と期待に胸を膨らませて、看護師になったけど自分の仕事の出来なさに嫌になってしまうこともあります。

成長には個人差がありますが、他の看護師と比較してしまうと自分の事を下に見てしまいます。

かな

そんな事を言われたら、緊張しながらやっている新人看護師さんの負担はとても大きいですね。

ひろ

何が仕事かわからなくなり精神的に疲弊してしまい、辞めたい気持ちが強くなってしまいます。

子育ての両立ができない

激務な職場の場合、子育てとの両立が難しいことが多いです。

ひろ

新人看護師さんの中には、お子さんがいたりする人もいることがあり、一番気になるところかもしれません。

子育てとの両立は、自分で行動しても職場の理解がなければ実現しない難しい問題です。

核家族が多く、祖父母も働いていることが多くあり、昔のように協力を得られないケースもあります。

「私のときは〇〇だった」と、先輩からの嫌がらせのターゲットになることもあります。

子育てに理解のある職場を見つけるしかなくなります。

妊娠で続けるのが難しい

新人看護師さんは、色々な事を覚えなくてはいけない時期であり、肉体的にも精神的にもとても大変な時期です。

新人のタイミングで妊娠することで、一番気になるのは周りの目です。

出産はとても、喜ばしいことなのですが、職場の理解とサポートがなければ、嫌がらせなどをする人はいます。

そして、居づらくなり辞めてしまうことがあります。

病院という特殊な環境が周りと違い嫌になる

病院はとても特殊な環境で、一般企業とはかなり違った環境です。

ひろ

休みが合わない、勤務時間も違うなど難しい環境で仕事をしています。

そうすると、結局周りと比べて寂しい気持ちになることがあります。

看護師という仕事にしっかりと、芯をもって取り組めばいいのですが、新人看護師さんは色々な葛藤で仕事をしているため、なかなか信念をもって仕事をすることもむずかしいかもしれません。

新人看護師が辞めるベストな時期やタイミングはいつ？

ひろ

辞めたいと考えた時に真っ先に考えるのは、いつ辞めるのかではないでしょうか。

かな

就職したばかりで、辞めたいといつ伝えればいいのかとても悩みます。

辞めるタイミングは、色々とありますが下記の４つがあげられます。

それでは、それぞれのタイミングについて解説ていきます。

タイミング①：転職が決まったタイミング

一番安心して辞められるのが、転職が決まったタイミングです。

かな

しっかりと転職活動をおこない、次の職場が見つかっていると安心できますね。

次の職場を決めるときも、無職の期間があるといい印象を持たれない場合があります。

採用側としては、どうして無職の期間があるのかは気になるものです。

転職エージェントなど転職のプロに相談することで、今の現状がよりはっきりとしてきます。

今の病院で続けるのが、難しいのであれば早めに行動しましょう。

タイミング②：ボーナスをもらって辞める

ボーナスをもらったタイミングで辞めるのはお得なタイミングです。

ひろ

就職して初めて満額でボーナスをもらえるのが、冬のボーナスになります。

私の病院であれば、12月15日が支給日です。

ボーナスをもらって、12月末以降に退職するのはお金の面で一番オトクなタイミングと言えます。

次の仕事が決まっていない場合は、次の仕事までの生活費も確保することができます。

タイミング③：年度末に辞める

年度末は、辞めやすいタイミングです。

新しい人が入ってくるなど病院としても、次年度の事を考えるタイミングになります。

あなたが辞めること前提で、人員を考えることができるため、病院としても退職を受け入れやすい時期です。

1年という区切りにもなり、ボーナスももらい辞めることが出来ます。

タイミング④：辞めたいときすぐに

辞めたいと感じたらすぐ辞めてしまうのも1つのタイミングです。

かな

でも、次の仕事が決まっていないのに辞めるのは不安です。

今の職場を辞めたとしても、あなたを受け入れてくれ職場は必ずあります。

しかし、ブランクが有ると印象が悪くなることもあるのでまずは転職活動をしましょう。

今の病院で続けていくのが難しいのでしたら、早めに転職活動をしてみましょう。

ひろ

頑張り続けて、精神や肉体を病んでしまっては元も子もありません。

いつでも辞めれるように備えておくことが大切です。

転職活動は、辞めたいときにいつでも辞められ準備になります。

新人看護師が辞めたい時、試してほしい５つのこと

ひろ

辞めたいと考えるとき、すぐに辞めないで1度立ち止まって考えみてください

すぐに辞めることは簡単です。

1度立ち止まり考えることで、今後の看護師人生に必ず役に立つことがあります。

ひろ

辞めることは変わらないかもしれませんが、今をしっかり見つめ直すことで転職のときに必ず役立ちます。

それでは、それぞれについて解説していきます。

新人看護師は仕事ができなくて当たり前。

新人が、すぐに仕事ができるようにならないと考えましょう。

仕事ができる看護師さんは、病院の中でも輝いて見いてみえますよ。

あなたが、悩んでいるようにどんな看護師さんにも新人時代はありました。

新人時代に、仕事ができないのは当然です。

ひろ

仕事ができないと悩んでいるあなたは、自分の仕事に向き合える人です。

仕事ができないことであなたを責めている人はだれですか？

真面目な人ほど、自分で自分を責めてしまいます。

新人看護師に対して、しっかり教育のできない職場であれば諦めましょう。

仕事はいきなりできないものと考え、1つひとつ学んでいきましょう。

プリセプターや先輩に相談する

悩んだらまずは、相談してみましょう。

入社すると、プリセプターと呼ばれる教育担当が付きます。

ひろ

プリセプターである人も新人の頃悩んで今があるので、丁寧に相談にのってくれます。

かな

近くに親身になっていれくれる人がいれば、また頑張ることができるようになりますね。

プリセプターと合わないのであれば、他の先輩に相談してみるのも1つの手段です。

忙しそうな先輩方に相談するのは、気が引けてしまうと感じるかもしれません。

しかし、新人のあなたが相談することで、先輩方も見えてくることがあり病院としてはとてもプラスになります。

思い切って相談してみましょう。

同期と相談してみる

同期は、同じタイミングで入社した一番同じ気持ちを共有できる仲間です。

言いたいことをしっかり話せる仲間がいることで、頑張ろうと思える気持ちになります。

同じ新人看護師だからこそ、工夫していることや看護への思いなど聞くことで自分の事を見直すきっかけになります。

かな

同じく頑張っている仲間がいるのは心強いものですね。

休暇を取れないか考えてみる

辞めたいと考えた時に少しリフレッシュしてみるのも選択肢です。

有給休暇を利用して、心を休めましょう。

本当は、旅行などに行ければいいのですけど、新型コロナウイルスの影響で制限が多いと思います。

そういった時に、うまく息抜きをすることも難しいかもしてませんが、映画を見たり少人数でキャンプをしたりなど意外とできることはあります。

大切なことは、心を休めてリラックスすることです。

かな

新人看護師がそんなにいきなり休んでいいんでしょうか。

ひろ

病院としては、せっかく就職してくれた看護師さんが辞めてしまうのであれば少し休んでゆっくりしてほしいですね。

現実と理想を今１度見直してもらって、ゆっくり休んでもし頑張れるのであればもう1度頑張って欲しいです。

お金のためと割り切ってみる

お金のために割り切って仕事をしてみるのも1つの手段です。

看護師として、やりがいなどは一旦置いておいて目的を作りましょう。

かな

お金のためだけに働くのは難しそうです。

ひろ

おすすめな方法は、期間を決めて割り切ることです。

例えば・・・

理由は何でもいいので、お金のためと割り切れる理由を探してみましょう。

新人看護師が転職を成功させる４つのポイント

新人看護師さんでも、転職を成功させることは十分可能です。

私の病院でも、経験１年未満の人を採用することももちろんあります。

病院としても、新人看護師さんを採用するメリットは多いです。

自分の病院にさえ馴染んでくれれば、心強い戦力として働いてくれます。

新人看護師さんが、転職を成功させる４つのポイント紹介します。

それでは、それぞれを詳しく解説していきます。

自分の求める条件を明確にする

まず大切なのは、自分がどんな看護をしたいのか明確にしましょう。

ひろ

自分がどんな職場で、働きたいのかどうすれば明確にできますか？

新人看護師として、今いる病院がつらいと考えているということは、理由があるはずです。

かな

理由を整理するところから始めてみましょう。

辞めたい理由が以下の３つの場合

逆の、職場を探せばいいということになります。

すべての条件を満たすのは難かもしれません。

しかし、これをやることで自分の目指す方向、やりたいことが明確になってきます。

どんな病院で働きたいのか考える

どんな分野や病院で働きたいのか考えてみましょう。

病院は、診療科や病棟形態も様々です。

ひろ

急性期病棟だから辛いから、回復期、療養に行きたいと考えると失敗してしまうケースもあります。

急性期病棟でも、教育体制が整い人員がいればしっかりと教育してくれるはずです。

回復期や療養など急変は少ないですが、診療科によっては介助量が多くとても負担の多い病院もあります。

診療科や病棟の種類だけで決めてしまうと後悔してしまいます。

かな

自分がどんな看護をしたいのか、考えることはとても大切なんですね。

職場見学をさせてもらう

職場見学は、とても大切な活動の１つです。

実際の環境を自分の目で見に行くことで、雰囲気や職員の事がわかります。

何気ないポイントがしっかりしている病院は、職員に余裕がある証拠です。

意外と挨拶をあまりしてくれない病院があります。

自分の目でしっかり確認して、雰囲気をつかみましょう。

転職エージェントに相談する

新人看護師の転職活動では、転職エージェントを最大限利用しましょう。

新人の場合、コネクションや他の病院とのつながりも薄いため自力で探すのはハードルが鯛です。

かな

転職エージェントは、新人でも利用して大丈夫ですか？

ひろ

転職エージェントは、転職のプロです。転職しなくても、今後の看護師さんとしてもキャリアアップなども相談に乗ってくれます。

多くの転職を成功させてたプロなので、必ずあなたの助けになります。

ひろ

ここで、抑えておきたいのは複数の転職サイトに登録することです。

どんなに、評判のよい転職エージェントでも、同じキャリアアドバイザーが対応してくれるわけではありません。

馬の合わない人が担当になってしまえば、転職もうまくいかなくなります。

まずは、2～3個登録して、並行しながら転職活動をしてみましょう。

≫【掛け持ち必須】看護師転職サイトは複数登録がおすすめな理由と注意点。現役採用担当が解説

ひろ

複数登録が多いと感じるなら、下記サイトを順番に試してみて下さい。

ひろ

看護師さんの転職エージェントをもっと知りたい場合は、下記の記事を参考にしてみてください。

あわせて読みたい

【看護師必見】転職サイト18サイトを比較。人事課長が、特徴をまとめてみた 「看護師転職サイトってたくさんありすぎて、特徴とかがよくわからない」 「看護師転職サイトを利用したいけど、業者選びで失敗したくない」 と思うことはありませんか…

新人看護師が辞める時、覚えておきたい退職の流れ

転職だけでなく、今の職場を辞める時のながれもしっかりと覚えておきましょう。

辞める時に覚えておいてほしいことは、以下の2つになります。

それでは、それぞれについて解説していきます。

退職の基本的な流れ

初めて就職した人であれば、退職も初めての経験になるはずです。

退職の流れを押さえておくことで、スムーズに退職することができます。

まずは、病院内の就業規則をしっかりと確認しましょう。

突然・・・

ひろ

辞める場合は、3ヶ月前に意思表示をしてください。

受理されないことがほとんどです。

就業規則などに、3か月前に事前告知するなど規則があるのでしっかり確認してそれにのっとって行動しましょう。

確認したら、看護師長や看護部長など部署長に意思表示しましょう。

そこで、受理されて退職日が決まってきます。

退職時にやること

退職時にやることは意外と多くあります。

まずやることは、退職の意志を伝え、退職願や退職届を出すことです。

退職願は口頭で伝えても問題ない場合が多いので、病院の就業規則を確認しましょう。

退職の意思が伝わり、退職認められれば退職届を提出しましょう。

会社からの支給品も忘れずに返却してください。

ひろ

しっかり返却していないと、退職後に届ける必要があるので注意してください。

引き継ぎなども本来退職時に必要ですが、新人であれば引き継ぐものがない場合が多いです。

もし、引き継ぎがあればしっかりしておきましょう。

次の職場が決まっていれば、健康保険や年金手続きなどは必要ありません。

しかし、転職先が決まっていない場合は健康保険、年金の手続きがあることを覚えておきましょう。

まとめ：新人看護師でも辞めて大丈夫。時期と対策は大切

新人なのに辞めて大丈夫なのかなと不安になるのは当然です。

しかし、右も左も変わらず就職した病院で、不当な扱いを受けたり、自分がやりたいことができないのであれば積極的に辞めて次の職場を探すことをおすすめします。

新人看護師さんでも、第2新卒という形で雇ってくれる職場は必ずあります。

ひろ

そして、あなたという看護師を必要としている職場も必ずあります。

今いる病院を辞めたいと考えることは、あなたのやりたい看護、仕事を見直すいいきっかけになるはずです。

自分の価値観を見直すには、リベ大の両学長が推奨している価値観マップを作ることをおすすめします。

【自由な人生】への第一歩は「人生の羅針盤」を作ること！価値観マップの作り方

漠然と就職した病院で、看護師の仕事の大変さや先輩の指導方法への疑問などいろんな事を感じたことと思います。

ひろ

どんな看護師になりたいか、どんな仕事をしたいのか自分と向き合い、頼れる人に相談して歩み続けていきましょう。

転職エージェントなど無料で相談できるプロもいます。

無料でプロに相談できるのでフル活用して、看護師としてどう歩めばいいか考え行動していきましょう。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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と思うことはありませんか？

ひろ

このまま仕事を続けるのか、転職するかどうやって行動すればいいのかで迷ってしまいますよね。

かな

では、辞めたいと考える人にはどのような理由や選択肢があるのでしょうか？

そこで今回は、

について詳しく解説します。

この記事を見れば、看護師として今後どのように進めばいいかを必ず知ることができます。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

看護師を辞めたい５つの理由

かな

みんなどんな理由で、辞めたいと考えるのでしょうか？

ひろ

看護師さんが辞めたいと思う理由は、主に5つに分けられます。

それでは、それぞれについて解説していきます。

給料・福利厚生など労働条件が悪く辞めたい

多いのが、給料など金銭面の労働条件が悪いことです。

例えば、次のようなことが上げられます。

給料に不満がある場合は、給料内容を理解していないパターンがあります。

少ないと感じる時は、基本給+手当を提示されたが基本給だと考えていた場合です。

かな

給料の内訳をしっかりと確認していないと、給料が低いと感じてしまいますね。

看護師さんは、選ぶ病院によって忙しさも仕事内容も大きく変わります。

厳しい環境に行ってしまうと、仕事に対して給料が合っていないと感じるものです。

かな

激務で厳しい環境にいて、給料が少ないつらいですね。

また、福利厚生が悪いことも理由に挙げられます。

通勤手当や家賃補助は一般的に出る場合が多いです。

しかし、研修や勉強に対する補助が出ない場合は多くあります。

かな

看護師として、スキルアップしていくには研修参加や勉強は必要なため、研修費用はしっかり支給してほしいですね。

また、サービス残業もいまだにあるのが現状です。

働き方改革が言われるようになり、私の病院でも労働基準監督署が監査に入り、しっかりと残業を申請できるようになりました。

しかし、病院という環境は昔からの考え方の人が多くいます。

仕事で、病院にいるのであればしっかり残業を申請したいと考えるのが普通です。

ちなみに、看護師さんの平均年収は日本の平均年収より高い傾向にあります。

• 看護師：586万円
• 准看護師：481万円
• 日本の平均年収：436万円

引用：平均年収.jp

看護師さんのお給料事情に関して、下記の記事にまとめましたのでそちらもチェックしてみてください。

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【年収アップは転職】看護師の給料が安い理由3選と辞めたくなる実態を解説。 「看護師の給料は高いと言われるけど、割りに合わない」 「看護師の給料を上げる方法が知りたい」 と思うことはありませんか？ 看護師は一般的には高給取りといわれます…

人間関係が辛くて看護師を辞めたい

人間関係の悩みはどんな仕事をしていてもありますが、看護師さんの人間関係はとても大変です。

女性が多い職場でもあり、独特の雰囲気があり病院の上層部も悩みのタネになることが多くあります。

マイナビ看護の、2019マイナビ看護白書の調査に、以下のようなデータがあります。

Q：「何にストレスを感じていますか？」

A：60.4％と一番多い回答が、上司や同僚との人間関係　

引用：2019年マイナビ看護白書　P22

看護の仕事で悩むより、人間関係の悩みのせいで追い詰められてしまうことは多いです。

患者さんのために看護をするより、上司に怒られない看護はなにかと考えるようになってしまうこともあります。

患者さんのことを一番に考えられないのは、すごくストレスになってしまうものです。

ワークライフバランスが取れなくて、看護師を辞めたい

仕事をしながら家庭も、大切にしたいというのが現代の仕事に対する考え方の1つです。

しかし、病院ではワークライフバランスを上手く取れないことがあります。

看護師さん

人手不足の病院で、家庭を理由に休むといい顔をされないことが多いです。

だからこそ、日本看護協会でもワークライフバランスを推奨しています。

日本看護協会　看護師のワークライフバランスより

私の勤める病院は、小さい急性期病院のため看護師さんの負担は大きいです。

人手不足、激務でワークライフバランスを取ることができず、辞めたいと考えてしまいます。

マイナビ看護白書より、看護師を長く続けるのに必要なことにワークライフバランスに関係する回答があります。

休暇が取りやすい、十分な育児支援の回答は、30代の現役の子育て世代に多い結果になっています。

出典：2019マイナビ看護白書　P31

病院として、有給取得を推奨していても現場で働く看護師さんの理解がないことがあります。

ワークライフバランスを取りたいが、上司や先輩の理解がなく休みが取れず、辞めたいと考えるようになってしまいます。

看護師は、精神的にきつく辞めたい

看護師さんは、白衣の天使なんて言われたこともあるくらい華やかなイメージがある仕事です。

しかし、患者さんの身体ケアや看取りなど、生活や死に直接関わる仕事であるため精神的にストレスになる場合もあります。

また、患者さんの家族とも関わり職員間でのトラブルなどもよく聞きます。

お客様体質の患者さんも多く、治療されて当然患者の立場を利用したハラスメントなどで疲弊してしまう看護師さんは多いです。

職場の人間関係、患者さんのケア、家族の対応などどれも命に関わるとても神経を使う仕事であるため精神的負担は計り知れません。

看護師の仕事内容が合わなくて辞めたい

希望をもって始めた看護師の仕事ですが、合わないと感じることも多くあります。

病院というのはどの病院もそれぞれあつかう診療科がことなり、風土ややり方も違います。

今いる病院の仕事内容が合わない場合が多いため、どんな看護がしたいのかどんな現場で働きたいのかもう一度見直してみるのをおすすめします。

特に、新人の方で辞めたいと感じる人は多いです。

希望を持って入職した職場で、自分の不甲斐なさに嫌気がさして、看護師に向かないと考えてしまいます。

新人が辞めたいと思ったときの対処法はこちらの記事を参考にして下さい。

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看護師を辞められない5つの理由

辞めたいと悩む人はとっても多いのですが、なかなか辞められずにいる場合も多くあります。

ひろ

辞めたいけど辞められない、理由を5つ紹介します。

それでは、それぞれの理由を解説します。

人手不足で看護師を辞められない

人手不足の病院は多くあり、看護師さんはいつも忙しく働いています。

かな

人手不足の病院は雰囲気が悪いことが多くすごく勇気がいりますね

私の病院も人手不足の病棟では、とても雰囲気が悪く辞めたいという人に対して影で悪口を言っているのを目にします。

環境が悪い事を棚に上げて、辞める人が悪いという雰囲気が生まれてしまいます。

辞めたい人は、以下のように考えがちです。

人の命と関る仕事であり、責任感の強い人ほど自分を追い込んでしまうのです。

そのため、辞めてしまうと責任を放棄したような気持ちになってしまいます。

ひろ

しかし、現状に不満があるため退職を検討しているのではないでしょうか？

辞めることで、あなた本来の力が発揮できる職場が必ずあるはずです。

転職して自分にあった環境で働けば、自分のためだけでなく患者さんのためにもなります。

次の仕事が決まらず辞められない

看護師さんは、就職先に困らないイメージです。

実際人手不足とはいえ、毎年看護師さんだけは何十人もています。

しかし、今の職場で疲れてしまっている場合は、転職などを考えている余裕や気力がなくなってしまい、次が決まらないというケースが多いです。

今でも、看護師さん不足の病院も多いのですが、うちの病院でも看護師さんが定着せず困ることは長く続いています。

看護師さんは、行動すれば年齢に関係なくすぐ次の就職先は見つかります。

なかなか、次の仕事が見つからない場合は、下記の記事を参考にしてみて下さい。

奨学金返済のため、辞められない

奨学金があるから辞められないというのはよくある理由です。

ひろ

一定期間働けば奨学金免除、「お礼奉公」なんて呼ばれています。

奨学金を借りている人は、こんな事を言われたことありませんか？

「奨学金があるからあと○年は辞められないよ」

しかし、奨学金があっても辞めることは何も違法なことではありません。

ただし、奨学金はなくなりません。

借りたものは必ず返さなくてはいけないことは忘れないようにしましょう。

奨学金の返済方法が変更できないのか、職場に相談してみるのも1つの方法です。

どうやれば返せるのかをしっかりと考えて、行動しましょう。

返済方法が見つかれば、辞めて自分に合う職場を探すことができます。

家族に反対されて看護師を辞められない

家族に退職や転職を反対されることもよく聞く悩みです。

今でこそ、転職が一般的になってきていますが、私の親の世代では1つの会社に最後まで勤め上げることが常識でした。

家族が医療関係者であれば理解はされるでしょうが、一般企業にお勤めの場合は理解されないケースがあります。

ひろ

私もそうですが、親の意見はなかなか重く感じてしまいますよね。

しかし、あなたの人生はあなたのものです。

現状職場にいて、つらい思いをしているのはあなたなので、しっかりと家族と話し合い、転職や今後の方針を決めましょう。

辞めたいけど退職許可がおりない

辞めたいけど引き止めや妨害により、退職許可がおりないケースがあります。

許可が降りない理由は、人手不足が多いです。

とくに、ブラックな病院では慢性的に人が足りないため、あの手この手で引き止められます。

引き止め方にもいいものと悪いものがあります。

ひろ

困ってしまうのは、パワハラタイプの引き止めですね。

精神的に追い詰められてしまい、辞めるだけでとても苦労します。

働き方やハラスメントに対して厳しい世の中なので、昔に比べれば強引な引き止めは減ってきていますが、まだまだ残っているのも事実です。

看護師を辞めたいときの３つの選択肢

辞めたいときの選択肢を3つ紹介します。

辞めたいときは、気持ちが焦ってしまいますが冷静に行動しましょう。

現状のまま継続する

つらいけど、とりあえず続けてることも1つの選択肢になります。

ただし、辞めたい気持ちを抱えたまま続けるのはとても大変です。

ひろ

現状のまま続けるのであれば、目的をしっかり決めて継続しましょう

例えば・・・

ただ漠然と続けても精神的、肉体的に辛くなるだけです。

しっかりと自分の中で、方向性を決めましょう。

部署異動をお願いする。

部署異動をすることで、自分にあった仕事ができるようになることもあります。

病院の考え方や環境は好きだけど、仕事の内容が合わない人におすすめの方法です。

例えば・・・

上記のような悩みであれば、部署を変更してもらうことで問題が解決することもあります。

まずは、上司や先輩に相談してみましょう。

かな

転職するのは大変だけど、部署が変われば最短で環境を変えることができますね。

しかし、部署を変えても自分に合わないと感じてしまうと、退職を言い出しづらくなるので注意しましょう。

ひろ

しっかりと自分は何がしたいのか、方向性を決めて行動しましょう。

転職して、心機一転頑張る

一番最良の選択肢だと思うのが、転職して新しい環境を見つけることです。

ひろ

今いる病院がつらいのであれば、それはあなたに合わない病院だということになります。

今いる職場を変えることは、不可能に近いです。

それであれば、自分から環境を変えるために行動することはできます。

転職するのは、勇気や労力が必要ですが、あなたに合う職場は必ずあります。

自分のやりたい看護、働きたい環境、ライフプランと相談して探してみましょう。

看護師を辞めたい時の5ステップ

誰しも1度は、辞めたいと考えたことがあるはずです。

病院は特殊な環境で、私も辞めたいと考えることは多くあります。

看護師さんはとくに、大変な立場にいることが多いので色んな事を考えてしまうでしょう。

かな

看護師を辞めたいとき、どうすればいいでしょうか？

ひろ

辞めたいと考えた時の、5つの手順で考えてみましょう

精神的につらいときほど、極端な考えをしてしまいます。

大前提として、あなたという人は1人しかいません。そして、あなたの人生はあなたのものです。

一度立ち止まり、考え、誰かに相談してみましょう。

看護師さんの転職は当たり前

転職に抵抗がある人がいると思いますが、今は転職は一般的なことになりました。

とくに看護師さんは、転職の多い職種です。

ひろ

私の病院でも、看護師さんの入れ替わりが一番多いです。

下記サイトに、２０代、３０代、４０代の転職回数について記事がありますが、どの年代も半数以上は転職経験があります。

また、転職経験なしの割合は３０代に比べ４０代のほうが多く、年々転職が一般的になってきたことがわかります。

出典：HOP!ナビ看護師　「看護師の転職回数は何回だと多い？年代別・回数別の転職活動のコツ」

ただし、転職回数が多くていいのかと聞かれれば、答えはNOです。

１年毎に辞めている人を、理由もなく採用するのはかなりリスクがあります。

採用する側としては、しっかりと理由があり、受け答えできれば問題ないと考えることもあります。

とくに、紹介会社を経由する場合は、成功報酬として手数料を支払わなくてはいけません。

ひろ

採用者の年収の３０％前後前後なので、100万円以上支払うケースも少なくありません。

むやみに転職することはおすすめしませんが、看護師さんという職業は転職が多いという事実を覚えておきましょう。

今いる職場以外にも選択肢があり、転職できるという心のゆとりも大切です。

看護師を辞めたいと考えたら、自分を整理しよう

辞めたいときに、しっかり自分の状況を整理しましょう。

衝動的に辞めて後悔してしまうことがあります。

ちなみに、私も転職して後悔した1人です。

ひろ

辞めてしまうことはいつでもできます。まずは、自分の事を整理してみましょう

人気YouTuberの、リベラルアーツ大学の両学長が、解説している人生の羅針盤を作ることをおすすめします。

自分一人で整理できないようなときは、家族や友人に相談しましょう。

もし近くの人に相談しづらいのであれば、転職エージェントを活用して相談するのもおすすめの方法です。

うつ病を発症する前に辞めよう

追い詰められる前に、少しでも違和感を感じたら行動してほしいです。

私も、経験がありますが追い込まれすぎると考えることが辛くなります。

自分はなんてだめな人間なんだと、そればかり考えることがありました。

精神的に追い詰められたときは正常な判断ができるはずがありません。

精神科の、医師、心理師さんに言われたのは、「うつ病のような状態で、大事な決断をしてはいけない」ということでした。

ひろ

辞めたいけど、あなたが精神的に追い詰められているのであれば、大切な決断は一旦保留にしましょう。

心療内科や精神科を受診し、カウンセリングなどを受けて心のケアをして落ち着いたら判断してほしいです。

休んでいる間は、有休や傷病手当金を使いながら休んでみましょう。

しっかり休んで回復すれば継続すればいいですが、難しければ転職したほうが良いでしょう。

うつ病など精神的に、追い込まれる前に行動してみましょう。　

有給休暇を使って辞めよう

退職前に有給休暇を取得するのは一般的ですが、病院では全ての有休を消化できないことの方が多いです。

慢性的な人手不足で、休むに休めないなど様々な理由があります。

かな

実際最後に有休を取得すると、すごく色んな事を言う人がいるので取得しづらいですね。

有休は権利なので、可能であれば上手く活用して辞めましょう。

引っ越しの準備があるとか、上手に活用して辞めましょう。

最後の選択は、転職もしくは看護師を退職しよう

最終的に、整理して悩んだけど、続けるのが難しければ辞めてしまいましょう。

看護師さんといっても、病院と診療所、クリニックでは環境や雰囲気は違います。

さらに、診療科もさまざまで入院、外来、救急、手術などとても幅広い分野があります。

1度きりの人生なので、思い切って行動してみましょう。

ひろ

転職するときは、転職エージェントの利用がおすすめです。

私も悩んだ時に相談しましたが、親切に相談にのってくれました。

話を聞いてくれ自分の知らない自分が見えてくることもあり、さまざまな転職を助けてきたプロに無料で話を聞いてもらえるのはとても貴重な経験になります。

看護師さん職場の探し方。転職活動4つの方法

看護師を辞めると決めたら、あとは行動するのみです。

かな

どのようにして、転職先を見つければいいでしょうか？

転職先の探し方もいろいろありますので、下記4つのステップで転職活動を紹介します。

それでは、それぞれ解説していきます。

自分の働きたい条件を整理しよう

看護師さんと、いっても働き方はいろいろです。

働きたい条件をしっかり整理しておかないと、後悔した転職になってしまいます。

例えば・・・

あなたは、どこを重視してはらたきたいですか？

マイナビ看護師が出している資料に、2019マイナビ看護師白書というものがあります。

そのなかでは、一番は給料などの労働環境が最も重視されていました。

必要なのは、他人の回答でなく自分の求めるものは何かということです。

ここがずれてしまうと、いい転職はできなくなってしまいます。

もし、上手く自分の考えが整理できないときは、転職エージェントを活用しましょう。

直接病院の応募ページを見る

まず転職先の探し方は、直接病院の採用ページを見ることです。

行きたい病院が決まっていれば、採用ページがなくても直接電話してみましょう。

ひろ

採用側としては、直接病院へ連絡をくれる人は嬉しいです。

ピンポイントで病院に電話するということは、うちにすごく興味があるのかな？

と感じるので好印象を持つことが多いです。

しかし、行きたい病院の内情など詳しく知りたい場合は、転職エージェントを使うことをおすすめします。

転職エージェントに相談する

転職エージェントに相談することは、今まで見えなかった自分を見つけるきっかけにもなります。

相談相手もいろいろな人がいます。

身近に相談できる人はいますか？

家族には言いづらい、職場は雰囲気が良くないということもあります。

でも、一人で抱えてしまうのは、精神的にとてもつらくなってしまいます。

転職エージェントは、転職のプロなのでさまざまなアドバイスや話を聞けるでしょう。

無料なので一度相談することをおすすめします。

私も、辞めたいと悩んだときに使ったことがあります。

とても、親身に相談に乗ってくれ、客観的に今の自分の状況を分析することができました。

自分の中で考えがまとまらず悩んでいるときは、すぐにでも相談することをおすすめします。

私は相談して、自分と向き合えました。

転職サイトは、複数登録をおすすめします。

いくら満足度の高い転職サービスを利用しても、自分の担当と相性が悪いということがあります。

私も当時、３つくらいの転職エージェントに登録して活動しました。

評判の良い転職サイトでも、私には合わない人もいました。

自分のために、無理な就職を強要されそうな場合は注意が必要です。

また、転職エージェントも数多くあるためどれを選んだらいいのか悩むかもしれませんが、とりあえず大手の転職サイトに登録しましょう。

詳しくは、転職サイト比較記事を参考にしてみて下さい。

看護師に疲れたら、他業種への転職を検討

私も、一般企業から病院に勤めだして感じたのは、病院はつかれるということです。

とにかく、組織化されていない部分が強く大変ですね。

ひろ

そんなとき、一般企業で看護の経験を活かすこともできます。

製薬会社など一般企業でも看護師の募集をしている企業もあるので、ぜひ病院に疲れたら検討してみて下さい。

看護師さんが違う仕事に転職する方法をこちらの記事で解説しています。

【可能性は無限？】看護師を辞めて違う仕事へ転職するポイント6選｜現役採用担当が解説｜

看護師さんの道は、本当にひとつだけではありません。いろんな選択肢があるので、下記の記事も参考にしてみてください。

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看護師を辞めるときの３つの注意点

最後に辞めるときの注意点をご紹介します。

辞めたときに、後悔しないように辞める前にすることをしっかり覚えておきましょう。

注意点は、以下の3つです。

それでは、それぞれ解説していきます。

辞めたあと失業保険、社会保険、保険証、年金の手続きを忘れずに

辞めたあとの方向性にもよりますが、社会保障などの各種手続きがあることをしっかりと覚えておきましょう。

ひろ

次の職場がきまっていて、無職の期間がない場合は手続きは必要ありません。

無職の期間がある場合は、手続きを忘れないようにしましょう。

そして、失業保険など知らいないともらえないものもあるので、覚えておきましょう。

無職の期間も安心して暮らしができるように、権利として使える制度はしっかり使ってくださいね。

こちらの動画を参考にしてみてください。

ボーナスをもらって辞めるのがベスト！！

辞める時期によっては、ボーナスが貰えない可能性があるので注意しましょう。

ボーナスを貰える人は、ボーナスの支給日に在籍している人である場合が多いです。

ただし、ボーナスは減額されることもあるので辞めるタイミングは重要になります。

ひろ

一番いいのは、ボーナスを貰ったあと退職の意思を伝えるのが良いでしょう。

ただし、精神的に余裕がない場合には、この方法はおすすめしません。

余裕がある場合は、ボーナスの時期も念頭においておくと良いでしょう。

辞めるときの退職意思の伝え方、引き継ぎも大切

辞めるときの意思を伝えるタイミングや、引き継ぎについてもしっかり段取りしましょう。

とくに、業務に関する引き継ぎはしっかり行ないましょう。

引継ぎが上手くおこなえないと、最悪退職後呼び出されることもあります。

円満に退職して、気持ちよく次の職場に行きましょう。

円満退職できない職場もありますけどね。

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まとめ：看護師を辞めたい理由も選択肢もひとつじゃない

看護師を辞めたい理由も選択肢もいろいろあります。

ですが、一度きりの人生なので納得のいく選択肢をしてほしいです。

僕のような病院事務は、いなくなっても困ることは少ないかもしれません。

ひろ

看護師さんは、病院にとって必要不可欠な人材です。

かな

慢性的に人手不足の病院が多いため、辞めるときはとても勇気がいりますね。

必ずあなたにあう最高の職場があると考えています。

そんなときは、今回紹介したステップを思い出してみて自分の道を見つけてほしいです。

看護師さんを二度とやりたくない、看護師以外の道を探したい人にはこちらの記事もおすすめです。

≫【必見】看護師を二度とやりたくない人へおすすめの３つの行動。